gun1 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 13, 2009 kas keegi oskab nõu anda et kas toidulisandid võivad tekitada sapikive ja neerukive ja maole halvasti mõjuda, kui vgõtta normaalsete kogustena ja lühendada eluiga? seda rääkis mulle perearst. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Sakurai 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 13, 2009 Ma usun, et see arst on vähekogenud. Tõenäoliselt ei tekita see midagi kui korralikult tarbid. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ants16 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 13, 2009 Kui liiga palju pulbreid endal sisse tangid, siis ega need hästi neerudele ei mõju.Kõike normaalses koguses võtta, siis ei juhtu midagi. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Acqua 2 Teavita postitusest Postitas Detsember 13, 2009 (muudetud) Heh, need Eesti arstid. Lugesin enne ühest terviseajakirjast, kuidas VOMAXi tervisespetsialist soovitas valgu saamiseks kohukesi süüa .Nii et ei, kontsentreeritud valk küll midagi halba ei tee, kui sa tervet purki päevas sisse ei ablatse. Muudetud Detsember 13, 2009 kasutaja Acqua poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
emmimees 1 Teavita postitusest Postitas Detsember 13, 2009 Irw lisandeid on kümneid-sadu erinevaid ...milliseid ta mõtles - kas kõiki? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
matjusm 24 Teavita postitusest Postitas Detsember 13, 2009 Toidulisandid ei ole mingisugused ravimid mille liigtarvitamine võib kurja teha. Valgupulber on enamasti saadud piimast ning piima joomine ei ole ju kahjulik?Samas aga ei tohiks liiale minna ühegi asja tarbimisega kuigi samas on võimalik igat asja, sh vett ületarvitada. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Amarillo 1 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 oleneb mis lisandeid,kui palju jne.., kõik suurtes kogustes on kahjulik , ka nt vesi... aga võivad kindlasti halvasti mõjuda, oleneb inimesest jne.. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 (muudetud) Normaalsete kogustena valk sul vaevalt midagi teeb.Aga näiteks üks kreatiinivorm oli väga kahjulik neerudele (täpne ei meenu, igatahes mitte monohüdraat ega tsitraat).Ja näiteks pikaajaline vitamiininormidest kordades suurem kasutamine võib ka halvati lõppeda (vaata linki, mis panin animal paki teemasse)Rookie21 võiks tsipa rohkem ringi uurida, küll siis leiaks ka. Muudetud Detsember 14, 2009 kasutaja gmaster poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Sakurai 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 Normaalsete kogustena valk sul vaevalt midagi teeb.Aga näiteks üks kreatiinivorm oli väga kahjulik neerudele (täpne ei meenu, igatahes mitte monohüdraat ega tsitraat).Ja näiteks pikaajaline vitamiininormidest kordades suurem kasutamine võib ka halvati lõppeda (vaata linki, mis panin animal paki teemasse)Rookie21 võiks tsipa rohkem ringi uurida, küll siis leiaks ka.Kreatiin on monohüdraat ja kahjulik neerudele, kui seda liiga palju tarbida. Kuigi mitte rets mürk. Õigesti tarbides siiski polegi midagi. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
mahezo 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 Tänapäeval on õues värske õhu hingamine ka kahjulik! Kui manustada toidulisandeid nagu ettenähtud ja mõistuse piires, ei ole siin midagi kahjulikku. Muretse parem säilitusainete pärast mida meie igapäevane toit ohtralt sisaldab! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 Kreatiin on monohüdraat ja kahjulik neerudele, kui seda liiga palju tarbida. Kuigi mitte rets mürk. Õigesti tarbides siiski polegi midagi.Kreatiini pole kaugeltki ainult monohüdraadi vormis.Kui ma ei eksi, siis oli tegemist kreatiinetüülestriga (CEE)mõnedel kasutajatel piisas purgist, et neerunäitajad kolmekordistusid Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Lev 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 kas keegi oskab nõu anda et kas toidulisandid võivad tekitada sapikive ja neerukive ja maole halvasti mõjuda, kui vgõtta normaalsete kogustena ja lühendada eluiga? seda rääkis mulle perearst.Vb mõtles natuke karmimaid lisandeid . Vaevalt see valgupulber ja kreatiin midagi hullu teevad Kui ma näiteks koolis vererõhku käisin mõõtmas siis mainides, et tegelen kulturismiga küsiti kohe kas steroide panen . Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Mesku 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 14, 2009 Toidulisandid ei ole mingisugused ravimid mille liigtarvitamine võib kurja teha. Valgupulber on enamasti saadud piimast ning piima joomine ei ole ju kahjulik?Samas aga ei tohiks liiale minna ühegi asja tarbimisega kuigi samas on võimalik igat asja, sh vett ületarvitada.Kartulikrõpsud on ka tehtud kartulitest ning kartuli söömine ei ole ju kahjulik?"ultrafiltreeritud" vadak ei ole päris piim tegelt aga noh, ära vast ei tapa... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
MoloM 14 Teavita postitusest Postitas Detsember 15, 2009 kas keegi oskab nõu anda et kas toidulisandid võivad tekitada sapikive ja neerukive ja maole halvasti mõjuda, kui vgõtta normaalsete kogustena ja lühendada eluiga? seda rääkis mulle perearst.Arst rääkis sulle, et kui võtta toidulisandeid normaalses koguses ja lisaks veel lühendada eluiga, siis võivad toidulisandid tekitada neerukive jne ??? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Detsember 15, 2009 Arst rääkis sulle, et kui võtta toidulisandeid normaalses koguses ja lisaks veel lühendada eluiga, siis võivad toidulisandid tekitada neerukive jne ??? Eluea lühendamine võib osutuda kahjulikuks eluea pikkusele. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
MoloM 14 Teavita postitusest Postitas Detsember 15, 2009 Eluea lühendamine võib osutuda kahjulikuks eluea pikkusele.Hea tähelepanek Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gun1 0 Teavita postitusest Postitas Detsember 16, 2009 Irw lisandeid on kümneid-sadu erinevaid ...milliseid ta mõtles - kas kõiki? TA MÕTLES JAH KÕIKI TOIDULISANDEID. ET NEED LÜHENDAVAD ELUIGA . ja tekitavadki sapikive ja neerukive ja igasugu hädasid. ise olen aasta aega võtnud täiesti normaalses koguses peale igat trenni üks sheik. ja trennis käin 3 korda nädalas. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
MoloM 14 Teavita postitusest Postitas Detsember 16, 2009 (muudetud) TA MÕTLES JAH KÕIKI TOIDULISANDEID. ET NEED LÜHENDAVAD ELUIGA . ja tekitavadki sapikive ja neerukive ja igasugu hädasid. ise olen aasta aega võtnud täiesti normaalses koguses peale igat trenni üks sheik. ja trennis käin 3 korda nädalas.Mis on toidulisand?© TervisekaitseinspektsioonToidulisandina käsitatakse toitu, mille kasutamise eesmärk on tavatoitu täiendada ning mis on inimesele toitainete või muude toitainelise või füsioloogilise toimega ainete kontsentreeritud allikaks. Nimetatud ained võivad esineda üksikult või kombineeritult ning viiakse turule müügipakendisse pakendatuna kindlate annustena, nagu kapslid, pastillid, tabletid ja muu sarnane ning pulbrikotikesed, vedelikuampullid, tilgutuspudelid ja muu sarnane, mis on ette nähtud vedeliku ja pulbri tarvitamiseks väikeste mõõdetud kogustena.Toidulisandi eesmärk on tavatoidu täiendamine.http://www.teraapia.com/?topic=93&info=1Ühesõnaga erinevad arstid lausa soovitavad, vähemalt talveperioodil, tarbida erinevaid vitamiine, mis ka klassifitseeruvad toidulisandite alla. Muudetud Detsember 16, 2009 kasutaja MoloM poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
raigo13 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 (muudetud) Ehk oleks siis korrektne öelda, et toidulisandid suurendavad võimalike terviseprobleemide riski?!Ei ole eriline ekspert, kuid olen küll kuulnud, et kreatiini võtmise ajal näiteks ei tohiks eriti alkoholi pruukida. Sammuti on ju räägitud, et kui neerud/maks nõrgad, siis tasuks eriti ettevaatlik olla. Mul on tutvusringkonnas paar inimesest, kes paari aasta jõusaalitreeninguga + valk + kreatiin omal tervise tuksi keeranud... Seda, mis täpselt tervisehädad põhjustas (kas toidulisandid ja mis kogustes või hoopis nõrgad neerud) pärast ju raske öelda/tõestada/hinnata... Teemaalgataja arsti nimetatud neerukivide teket peaks vist soodustama liigne toidulisandite tarbimine ning sealhulgas liiga vähene vee joomine. Et küllaldane vee joomine peaks justkui ennetama ainete kividena ladestumist... vesi peaks ju aitama liigseid (mitte omastunud) jääkaineid (kuid samas ka kasulikkeaineid) kehast välja viia...Seda, mis on antud inimesele normaalne kogus ja mis liiga suur, seda polegi ju alati nii lihtne öelda... Kõik inimesed ei kirjuta oma päevamenüüd punktuaalselt üles. Sammuti ei pruugi iga inimene kõiki aineid samaväärselt omastada. Tundub, et toidulisandite negatiivse mõju kohta tasub (tavainimesel) kindlasti uurida ka mujalt, kui vaid nende müüjatelt ning tippkulturistidelt...Või on mu arusaam ekspertide arust väga metsa poole? Muudetud Jaanuar 11, 2010 kasutaja raigo13 poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 Ehk oleks siis korrektne öelda, et toidulisandid suurendavad võimalike terviseprobleemide riski?!Ei ole eriline ekspert, kuid olen küll kuulnud, et kreatiini võtmise ajal näiteks ei tohiks eriti alkoholi pruukida. Sammuti on ju räägitud, et kui neerud/maks nõrgad, siis tasuks eriti ettevaatlik olla. Mul on tutvusringkonnas paar inimesest, kes paari aasta jõusaalitreeninguga + valk + kreatiin omal tervise tuksi keeranud...Kuidas nad siis selle tuksi keerasid? Loomulikult on võimalik ka ilma lisanditeta jõusaalis ületreeningu ja puuduliku aeroobsega tervist tuksi keerata.Mis neil siis läbi läks et just lisanditele viitad? Maks, neerud? siis võiksid ka juba ära tuua, mida nad kasutasid.. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rela 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 Mul ka paar sõpra kes teerasid tervise tuksi, sõid tooreid õunu, oh seda jama järgmistel päevadel.Ei maksa segi ajada Toidulisandeid ja eritoitu, lisandid on siiski pillerid ja eritoit on valk jneIgasugune äärmuslik toitumine pole hea, siin ei peagi miksi soodumus olema et aastakümnetega keha lammutadaEhk oleks siis korrektne öelda, et toidulisandid suurendavad võimalike terviseprobleemide riski?!Ei ole eriline ekspert, kuid olen küll kuulnud, et kreatiini võtmise ajal näiteks ei tohiks eriti alkoholi pruukida. Sammuti on ju räägitud, et kui neerud/maks nõrgad, siis tasuks eriti ettevaatlik olla. Mul on tutvusringkonnas paar inimesest, kes paari aasta jõusaalitreeninguga + valk + kreatiin omal tervise tuksi keeranud... Seda, mis täpselt tervisehädad põhjustas (kas toidulisandid ja mis kogustes või hoopis nõrgad neerud) pärast ju raske öelda/tõestada/hinnata... Teemaalgataja arsti nimetatud neerukivide teket peaks vist soodustama liigne toidulisandite tarbimine ning sealhulgas liiga vähene vee joomine. Et küllaldane vee joomine peaks justkui ennetama ainete kividena ladestumist... vesi peaks ju aitama liigseid (mitte omastunud) jääkaineid (kuid samas ka kasulikkeaineid) kehast välja viia...Seda, mis on antud inimesele normaalne kogus ja mis liiga suur, seda polegi ju alati nii lihtne öelda... Kõik inimesed ei kirjuta oma päevamenüüd punktuaalselt üles. Sammuti ei pruugi iga inimene kõiki aineid samaväärselt omastada. Tundub, et toidulisandite negatiivse mõju kohta tasub (tavainimesel) kindlasti uurida ka mujalt, kui vaid nende müüjatelt ning tippkulturistidelt...Või on mu arusaam ekspertide arust väga metsa poole? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Belfort 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 Mul ka paar sõpra kes teerasid tervise tuksi, sõid tooreid õunu, oh seda jama järgmistel päevadel.hahaha Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 Mis väljend see eritoit on? Toidulisandid on toidulisandid, ärge ajage asja keeruliseks. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
raigo13 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 (muudetud) Kuidas nad siis selle tuksi keerasid? Loomulikult on võimalik ka ilma lisanditeta jõusaalis ületreeningu ja puuduliku aeroobsega tervist tuksi keerata.Mis neil siis läbi läks et just lisanditele viitad? Maks, neerud? siis võiksid ka juba ära tuua, mida nad kasutasid..Väidetavalt valk + kuuridena kraetiin ning 2 aastat hiljem hakkasid jamad neerudega pihta... Seda kas neerud olid eelnevalt 100% korras, ei oska enam tagantjärgi keegi öelda... Ei oma kahjuks doktorikraadi meditsiini erialadel, kuid siiani loetu põhjal on jäänud mulje, et valgu ja kreatiini tarvitamine annavad neerudele lisakoormuse. Lisakoormust neerudele aga ei saa ju just positiivseks lugeda...Mu eesmärk ei olnud oma tõde kuulutama tulla, vaid kuna see teema siin üles võetud, siis oleks huvitav ka teadjamate arvamust antud teemal kuulda... Et kuivõrd hoolikalt peaks jälgima, et kreatiinikuuri ajal mõnda pitsikest ei kummutaks jne... Kas tõesti pole teiste kõrvu jõudnud sarnaseid õnnetuid juhtumisi, et mind siin sellepeale nii välja naerdakse?! Muudetud Jaanuar 11, 2010 kasutaja raigo13 poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 11, 2010 Väidetavalt valk + kuuridena kraetiin ning 2 aastat hiljem hakkasid jamad neerudega pihta... Seda kas neerud olid eelnevalt 100% korras, ei oska enam tagantjärgi keegi öelda... Ei oma kahjuks doktorikraadi meditsiini erialadel, kuid siiani loetu põhjal on jäänud mulje, et valgu ja kreatiini tarvitamine annavad neerudele lisakoormuse. Lisakoormust neerudele aga ei saa ju just positiivseks lugeda...Kuna see teema siin üles võetud, siis oleks huvitav ka teadjamate arvamust antud teemal kuulda...Mõlemal jamad neerudega? Mis firma kreatiini ja mis kogustes nad kasutasid?Etüülestri puhul on neeruprobleeme näiteks ilmnenud küll, aga see on üsna uus ja 2a tagasi oli see väga kirve hinnaga. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
