Talverasv

[Arx07 0]

Kas on müüt või tõene, et inimese keha hakkab rasva koguma enne talve? On see üheselt protsentides või mingites ühikutes määratud palju ta seda teeb või individuaalne?

Mul siin viimasel ajal kõht lodevamaks läinud. Et ei tea kas on see sellest, et ma oma toitumiskava kaloraazhi tõstsin(mõistlikkuse piirides) või võin asja talve kaela ajada?

Muudetud Detsember 12, 2009 kasutaja Arx07 poolt

[timo116 0]

Pigem kaloraažist

[Arx07 0]

Pigem kaloraažist

Krt ma lootsin teistusugust vastust .

[Samakamees 43]

Krt ma lootsin teistusugust vastust .

Trennikaugetele inimestele võid ju nii väita

[timo116 0]

Krt ma lootsin teistusugust vastust .

Mina isiklikult tegin loogilise järelduse

[Arx07 0]

Nojah, eks pean vaatama kui asi veel hullemaks läheb siis võtan kaloraazh maha tagasi. Kuigi ega mul praegu mingi ~3000kcal päevas, ei tohiks palju olla 88 kilosele jõusaalis käivale tegelinskile...

Aga ma aastaid suhteliselt vähe söönud, et võibolla keha ära harjunud vähesest toidust maksimumi võtma

Muudetud Detsember 12, 2009 kasutaja Arx07 poolt

[Xero 0]

Kui nii on, et enne talve hakkad rasva koguma, teed endale karuteene

[Lev 0]

Kas on müüt või tõene, et inimese keha hakkab rasva koguma enne talve? On see üheselt protsentides või mingites ühikutes määratud palju ta seda teeb või individuaalne?

Mul siin viimasel ajal kõht lodevamaks läinud. Et ei tea kas on see sellest, et ma oma toitumiskava kaloraazhi tõstsin(mõistlikkuse piirides) või võin asja talve kaela ajada?

Talvel on organism just kulukam, kuna on külm ja keha peab sooja tootmiseks rohkem vaeva nägema. Seda loomulikult, kui sa palju väljas oled .

Aga, kui aus olla siis suht mõtetu teema oled teinud... väga igav pidi ikka olema.

Loogiline, et kehakaal tõuseb, kui kaloraazi tõsta.

[.ep 0]

aga kindel et külma vastu ei hakka koguma keha rasvkudet? kui mingi koguaeg külmetad. sest ise ka seda kuulnud, ning pean ka lolluseks.

[Arx07 0]

Talvel on organism just kulukam, kuna on külm ja keha peab sooja tootmiseks rohkem vaeva nägema. Seda loomulikult, kui sa palju väljas oled .

Aga, kui aus olla siis suht mõtetu teema oled teinud... väga igav pidi ikka olema.

Loogiline, et kehakaal tõuseb, kui kaloraazi tõsta.

No ses suhtes, et siiski mind huvitab kas see paika peab, et keha hakkab rasva koguma, kuna olen seda korduvalt kuulnud. Aga kaloraazhi tõstmisega ma ei ootanud seda, et kõht läheb lodevaks, sest jõusaalis käin ja ka kõhulihaseid teen korralikult. Tõstsin kaloraazhi kuna arvasin, et äkki mu arengut piiras endine madalam toidukogus...

Muideks kehakaal on väga vähe tõusnud...

Muudetud Detsember 12, 2009 kasutaja Arx07 poolt

[MoloM 14]

No ses suhtes, et siiski mind huvitab kas see paika peab, et keha hakkab rasva koguma, kuna olen seda korduvalt kuulnud. Aga kaloraazhi tõstmisega ma ei ootanud seda, et kõht läheb lodevaks, sest jõusaalis käin ja ka kõhulihaseid teen korralikult. Tõstsin kaloraazhi kuna arvasin, et äkki mu arengut piiras endine madalam toidukogus...

Muideks kehakaal on väga vähe tõusnud...

Ehk on kusagil ka põhjendus teistsugune, kuid väga palju inimesi hakkab nn "talverasva" koguma kuna elutempo väheneb märksa võrreldes pikkade, valgete suveõhtutega. Veedetakse rohkem aega pimedatel talveõhtutel teleka ees näkitsedes jne.

[AlanBStard 126]

Kas on müüt või tõene, et inimese keha hakkab rasva koguma enne talve? On see üheselt protsentides või mingites ühikutes määratud palju ta seda teeb või individuaalne?

Mul siin viimasel ajal kõht lodevamaks läinud. Et ei tea kas on see sellest, et ma oma toitumiskava kaloraazhi tõstsin(mõistlikkuse piirides) või võin asja talve kaela ajada?

Mingitel loomadel ei sõltunud talverasva varumine üldse sissesöödavast kaloraazist vaid ikka bioloogilisest kellast.

Inimese kohta ei tea aga külm ja päikesepuudus mõjutavad paljusid asju päris tugevalt.