urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 Korraldajalt info, et osavõtumaks ikkagi on. Täiskasvanutel 35.- ja noortel 15.- . Klubi liikmetel tasuta. See vast pole nüüd selline summa, mille pärast tulemata jätta . Täiskasvanutel lisandusid mõned kaaluklassid ka. Ehk siis kaalu- vanuse klassid järgmised :Noored : -56, -60, -67,5, -75, -82,5, -90 ja +90Täiskasvanud : -56, -60, -67,5, -75, -82,5, -90, -100, -110 ja +110@AimuuSiit info siis selle POWER CUP etappide kohta :http://www.rskpower.com/index.php?subactio...mp;ucat=39&@rait83Kolmevõistlus on alati jah toimunud Veebruari kuus, harva ka võibolla märtsi algul, (reeglina enne EMV'd, mis on hea võimalus testida tõsisemal võistlejal oma vormi)Kohtumiseni Viljandis :-DP.S. ISe kahjuks kaasa elama tulla ei saa, olen tööl, aga võistluse lõpuks jõuan ehk läbi hüpata ja vanu tuttavaid õnnitleda Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Janno R. 4 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 Selge, tulen ka siis ilmselt. Ise võistled ka? Kas väljast poolt Viljandimaad tulnud sportlasi ei autasustata?Vaatab, kui mul lubatakse siis tulen ehk sinuga Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Alexander Andrusenko 52 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 pole ennem kunagi võistlenud, võistlusreeglitega pole kunagi surumist proovinud, trennirekord rinnalt 110, hetkel haige ka, peab kiirelt terveks ravima end. tulen puhtalt kogemuste pärast. + särki pole samuti.Soovitan enne võistlust vähemalt paar trenni võistlusreeglite järgi suruda proovida. Vahe trennisurumisega võib üllatavalt suur tulla. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Aimuu 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 Soovitan enne võistlust vähemalt paar trenni võistlusreeglite järgi suruda proovida. Vahe trennisurumisega võib üllatavalt suur tulla.ehk peaksin haiguse tõttu vaid power cupist osa võtma, no eks see selgub, pole enam aega teha trenni võistlusreeglitega, kui siis esmaspäeval, no eks näis! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Janno R. 4 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 võistle ikka. vaatab, ehk osalen ka isegi. -82.5/-90, vaatab mis see kaal teeb Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Aimuu 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 no aga samas pole ka särki kas on mõtet lolli mängima tulla Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 Elar, kui regasid end võistlustele sai valida vaid +100. Seoses kaaluklasside muudatusega tõstsin su -110 klassi, kas sobib ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 no aga samas pole ka särki kas on mõtet lolli mängima tulla Seal pole kindlasti enamusel särki, pakun et 4-5 tegelast tuleb särgiga, teised T-särgi ja shortsidega :-D Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 ikka eriti imelikud klassid! Vahepeal võiks veel olla mingi -70 või -80kgMa küll pole kuulnud, et jõutõstmises sellised klassid olemas oleksid Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
elar 17 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 Elar, kui regasid end võistlustele sai valida vaid +100. Seoses kaaluklasside muudatusega tõstsin su -110 klassi, kas sobib ?Sobib muidugi.Kõigile neile , kellele sõltub võistlema tuleks sellest, mis tulemusi tehakse, siis panen eelmiste aastate protokollide lingid. Annab tasemest aimu.20082007 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Traks 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 aaga kuidas ma korraldajaga kontakti saaks tahaks ka sinna võistlema minna aga ei tea kas mu IPF keeld kehtib ka seal Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 (muudetud) Tänud Elar, et viicisid linke välja otsida . Poleks uskunud, et huvi selle võistluse vastu nii suur on. Vaadates varasemaid selle aasta POWER CUP võistlusi, siis on huvi ikka väga leige olnud (ja Raimo juba kaalunud et ei viici enam teha järgmine aasta) I etapp : 6 võistlejatII etapp : 7 võistlejatIII etapp : 6 võistlejatIV etapp : 4 võistlejatViimasele etapile registreerunuid juba 2'l päeval 9 Muudetud November 12, 2009 kasutaja urmasmuld poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 aaga kuidas ma korraldajaga kontakti saaks tahaks ka sinna võistlema minna aga ei tea kas mu IPF keeld kehtib ka sealMinu teada pole seal mingeid keelde, see ju lihtsalt n.ö. külavõistlus, aga igaksjuhuks võid ju üle küsida. Kontaktid siin : ütlen ära, et mulle (urmasmul@hotmail.com) pole mõtet sel teemal vist kirjutada (ma rohkem nagu veebi poolega tegelen seal), kiirema lahenduse saad teistelt kontaktidelt.Sama info ka siin : http://www.rskpower.com/kontakt.php kus lisaks ka kaart, kui keegi peaks ära eksima Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Aimuu 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 Mis need power cupi tulemuse taga olevad "punktid" tähendavad, kas mitte korduste peale ei ole see? äkki keegi seletab lahti, või olen lihtsalt ise juhm Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 12, 2009 (muudetud) Mis need power cupi tulemuse taga olevad "punktid" tähendavad, kas mitte korduste peale ei ole see? äkki keegi seletab lahti, või olen lihtsalt ise juhm Need on wilksi punktid seal taga http://www.rskpower.com/wilks.phpvõihttp://en.wikipedia.org/wiki/Wilks_CoefficientVälja arvatud IV etapp, siis oli korduste peale surumine.Korduste lõpptulemus x kehakaalu koefitsent jagatud 15-gaNäiteks kehakaal on 77,5kg (oma kehakaalu suruti kordustele), sellele vastav koefitsent on 0.6969 millega korrutada tuleb saad tulemuseks 54,01 ja kordusi tuli 25 siis valem on selline : näiteks: (25 x 54,01)/15 Muudetud November 12, 2009 kasutaja urmasmuld poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Alger025 0 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Ühesõnaga toimub siis Power Cup kah max tulemuse peale surumises jah ? Nagu eraldi võistlus see, et lisaks maakondliku kolmele katsele veel kolm katset ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
HEIKI67 2 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Panin kah ennast võistlustele kirja ja proovin kuidas võistlustel suruda on..Tulemus on kindlasti nõrk aga se pole oluline. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
urmasmuld 0 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Ühesõnaga toimub siis Power Cup kah max tulemuse peale surumises jah ? Nagu eraldi võistlus see, et lisaks maakondliku kolmele katsele veel kolm katset ?Ei ikka 3 katset on ainult (max. surumine), lihtsalt 2 arvestust. Üks arvestus neile kes on varasematel POWER CUP'idel osalenud, teine on igaastane Surumise VMV (Viljandi Maakonna Meistrivõistlus). Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Capricorn 0 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 2008118 kg mees surus 95 kg. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Raivo Piiber 21 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Naisi ka väga vähe osalenud ja tundub, et vist naised otse tänavalt (mis iseenesest pole sugugi halb) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Aimuu 0 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Ei ikka 3 katset on ainult (max. surumine), lihtsalt 2 arvestust. Üks arvestus neile kes on varasematel POWER CUP'idel osalenud, teine on igaastane Surumise VMV (Viljandi Maakonna Meistrivõistlus).Kui varem osalenud pole power cupi etappidel siis ei saa osa võtta? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Alexander Andrusenko 52 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Mehed, võtke vabalt, mina ei tule Ma pean sõbra pulma minema. Aga edu kõigile, kes osalevad. Üle 200kg tulemusi tahaks näha sellel võistlusel. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
siimukas 0 Teavita postitusest Postitas November 13, 2009 Kui varem osalenud pole power cupi etappidel siis ei saa osa võtta?kaks võistlust on ühe võistluse raames,..Power Cup`i viimane osavõistlus ja Viljandi Maakonna Meistrivõistlused. Kas tõesti nii keeruline ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Strong Bench 0 Teavita postitusest Postitas November 14, 2009 (muudetud) rskpower.pri.ee Muudetud November 14, 2009 kasutaja Strong Bench poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Strong Bench 0 Teavita postitusest Postitas November 14, 2009 (muudetud) www.rskpower.com/index.php Muudetud November 14, 2009 kasutaja Strong Bench poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides