Jump to content
armastotu

tahan ainult 10 kuni 15 kilo alla saada

Recommended Posts

Enamusel inimestest on tänapäeval mao happesus liiga madal, mitte vastupidi. Muid argumente eriti polnudki. Uuringuid olen ise vähemalt ühte lugenud, nii et ei saa ka öelda et pole uuritud.

nujah ...aga mis asi aitax söögiisu vastu...

mingid apipeax oleam ju.. kuna just öösiti tahan rohkem süüa .. ma võin küll nii et et söön seda mida peaxin sööma et kaal korda saada ja ainwevahetus aga mul kindasti on tühjakõhutunne ja tahan süüaja siis annan alla et ah see väöike tüklike ei tee midagi ..

vajaxin selle kohta nõu ja abi ...

kuna tahan väga palju invi saada ja teada ..

kuna tahan kindlasti end käsile võtta ..

seega trenniga võin hakkama saana käin ja teen ja higistan jne

aga vot kõige suurem mure on minu söögiisud ..

ma muidugi ei soo palju aga sellgi poolest armastan ma näxida ...ma e taha ka alla anda..aga mingi meetot peab ju olema selle isu vastu

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
nujah ...aga mis asi aitax söögiisu vastu...

Valk ja rasv :D Süsivesikute piiramine.

Kui see üksi ei aita, siis tihti väikeste koguste söömine.

Kui need veel ei aita siis klaasis vees lahjendatud 2 lusikatäit õunaäädikat võiks ka mõjuda.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Valk ja rasv :D Süsivesikute piiramine.

Kui see üksi ei aita, siis tihti väikeste koguste söömine.

Kui need veel ei aita siis klaasis vees lahjendatud 2 lusikatäit õunaäädikat võiks ka mõjuda.

jah õunaäädikat olen ma tarvitabud juba 2 nädalat .. ja siis nagu nälga ei ole aga harjumus et ikka tahax näxida siis kah joon õunaäädikat ja siis söögiisu väiksem.aga mõni apsu pean ikka võtma irw ..

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
jah õunaäädikat olen ma tarvitabud juba 2 nädalat .. ja siis nagu nälga ei ole aga harjumus et ikka tahax näxida siis kah joon õunaäädikat ja siis söögiisu väiksem.aga mõni apsu pean ikka võtma irw ..

mis siin naljakat on sellise suhtumise juures sa ei muuda ennast niipea-mine peegli ette ja mõtle selle yle!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Ära parem joo.

Hmm, miks ? Olen ainult positiivset kuulnud selle kohta. Eriti õhtuse rämpsuisu vastu peaks aitama. Enne sööki tuleks just võtta, pärast sööki pole mõtet, suunab toitaineid eelistatult rasvarakkudesse, ehhki vahe on väike.

Mul pani õunaäädikas kõhu kinni :D Ikka kohe väga kinni :lol:

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
jah õunaäädikat olen ma tarvitabud juba 2 nädalat .. ja siis nagu nälga ei ole aga harjumus et ikka tahax näxida siis kah joon õunaäädikat ja siis söögiisu väiksem.aga mõni apsu pean ikka võtma irw ..

Vajalike toidukordade asemel ära seda küll võta.

Mul pole miski kinni pannud. Aga kui paneb, no milleks need linaseemned siis välja mõeldi.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Mul pani õunaäädikas kõhu kinni :D Ikka kohe väga kinni :lol:

Proovisin ka kunagi, maitse oli täiesti kohutav ja ajas kõhu valutama ja ilmselt ajas happelisuse ka maos sassi, sest sees kõrvetas ja mulises:angry:

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×