FitLife Tartu kulturistid, kõik poseerima!

[vAleksei 39]

Kui teil seda saali nii perverssel ajal kinni ei pandaks, siis ma tuleks isegi homme trenni.

Pean siis kas Turu tn või TÜASKi kasuks otsustama ca 18.00st.

Kuule räägi, kuidas ma oma särki kätte saaks ? Ma ise homme trenni ei liigu, oleks kauem lahti, siis läheks . Krt fitshop ka homme kinni, sinna ei saa jätta...Pühapäeval liigud minema juba? Kirjuta FBs vms .

[htilga 95]

Kui teil seda saali nii perverssel ajal kinni ei pandaks, siis ma tuleks isegi homme trenni.

Pean siis kas Turu tn või TÜASKi kasuks otsustama ca 18.00st.

Arctic sport on näiteks 20'ni lahti

[Rainerr 24]

Kuule räägi, kuidas ma oma särki kätte saaks ? Ma ise homme trenni ei liigu, oleks kauem lahti, siis läheks . Krt fitshop ka homme kinni, sinna ei saa jätta...Pühapäeval liigud minema juba? Kirjuta FBs vms .

Võib minu kätte jätta ja ma toon Eedenisse ära selle

[vend vähk 659]

Võib minu kätte jätta ja ma toon Eedenisse ära selle

Sa ei ole usaldusväärne mees. Pärast on uhke Aleksei särk mingi jorriga koos või midagi

[Realxone 32]

Sa ei ole usaldusväärne mees. Pärast on uhke Aleksei särk mingi jorriga koos või midagi

[vend vähk 659]

Väga viisakas!

[KristoR 3]

Midagi siis minu tänasest trennist kah :

Prantsuse surumine 8x35kg/35/35 ja 6x40kg !!

Kitsalt kangiga surumine 8x 55/55/55/55kg

Hantliga kukla tagant surumine 8x 27,5 / 27,5 / 27,5 / 27,5

Blokil surumine alla 8x 60kg/60/60/60

Õlatrennist ei ole midagi märkimisväärset välja tuua , trennilõppu tegin veel säärt masinal .

Jõud hakkab vaikselt nahavahele ka tulema , ja noh ma pakun , et ~~2 nädala pärast on mul juba vast endised jõunäitajad tagasi .

Seniks aga jõudu ja mina proovin siis pühap kohale tulla 12:30 CXWORK'si kaasa tegema ja peale seda jalg+kõht

[vend vähk 659]

Midagi siis minu tänasest trennist kah :

Prantsuse surumine 8x35kg/35/35 ja 6x40kg !!

Kitsalt kangiga surumine 8x 55/55/55/55kg

Hantliga kukla tagant surumine 8x 27,5 / 27,5 / 27,5 / 27,5

Blokil surumine alla 8x 60kg/60/60/60

Õlatrennist ei ole midagi märkimisväärset välja tuua , trennilõppu tegin veel säärt masinal .

Jõud hakkab vaikselt nahavahele ka tulema , ja noh ma pakun , et ~~2 nädala pärast on mul juba vast endised jõunäitajad tagasi .

Seniks aga jõudu ja mina proovin siis pühap kohale tulla 12:30 CXWORK'si kaasa tegema ja peale seda jalg+kõht

Kohe huviga tuleks vaatama, kuidas hr Kristo pärast CXWORXi kõhtu treenima hakkab

[KristoR 3]

Ohjaaa CXWORK's pidi olema ju surm kõhulihastele :D

[vend vähk 659]

Ohjaaa CXWORK's pidi olema ju surm kõhulihastele :D

Seda saad juba varsti omal nahal tunda ja siis juba otsustad, kas lähed veel eraldi kõhulihast treenima

[t0lulyli 3]

Seda saad juba varsti omal nahal tunda ja siis juba otsustad, kas lähed veel eraldi kõhulihast treenima

Aga millal seda saab tunda

[RaulK 0]

Kirjutan ka natuke siia oma tegemistest. Neljapäeval käisin õhtul trennis, tegin rinda ja biitsepsit. Reede õhtul tegin selga ja trapetsit. Jõutõmbes tuli uus rekord, viimane seeria 105kg x 8. Polnud isegi nii raske, järgmine kord juba 110kg.

[vAleksei 39]

Kas homme tund ka toimub ?

[vend vähk 659]

Kas homme tund ka toimub ?

Tegelikult hea küsimus. Kahjuks ei saa seekord vist tundi 16:00 teha kuna spordiklubis on uute programmide tutvustus. Selles suhtes, et võtan kaamera kaasa ja peale enda päevast presentatsiooni saan meie spordipoiste vormi pildistada küll kes 13:15 ajal peaksid Eedenis olema!

[vAleksei 39]

Tegelikult hea küsimus. Kahjuks ei saa seekord vist tundi 16:00 teha kuna spordiklubis on uute programmide tutvustus. Selles suhtes, et võtan kaamera kaasa ja peale enda päevast presentatsiooni saan meie spordipoiste vormi pildistada küll kes 13:15 ajal peaksid Eedenis olema!

Selge, peab siis ennast varem üles ajama, et vähemalt kaks söögikorda oleks juba all, siis teen kohe trenni ka peale pildistamist, homme on rind . Kui ma 13.25 jõuan on okei?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Aleksei Värä teeb täna rinda?

Mul on ka täna rind-õlg-triitseps Fitlifes kella 14.00st!

Keegi veel liitub?

[vend vähk 659]

Aleksei Värä teeb täna rinda?

Mul on ka täna rind-õlg-triitseps Fitlifes kella 14.00st!

Keegi veel liitub?

Vägev! Vennad saavad jälle kokku üle pika aja

[KristoR 3]

Oh ma tulen ka kaema siis alates kella kahest 2 !! Kavas siis jalg , kõht

[vAleksei 39]

Aleksei Värä teeb täna rinda?

Mul on ka täna rind-õlg-triitseps Fitlifes kella 14.00st!

Keegi veel liitub?

Just nii, ei tea veel, kas raskelt või kergemalt, eks näis, kuidas tunne on

[vend vähk 659]

Täna oli siis staarkulturist-müügimees-konsuldant Kirp Eedenis ning võttis juhtimise üle. Enne veel kui asjaks läks, oli üllatunud, et Aleksei ristivedu teeb ja eks neid üllatusi tuli teisigi. Tegin sellest elukast mõned pildid ka, aga alles hilisõhtul jõuan piltidega tegeleda.

[RaulK 0]

Tegin täna õlga ja triitsa. Trenn oli päris korralik, eks homme tunda ole, kas kuskilt valutab ka

[vend vähk 659]

Tegin täna õlga ja triitsa. Trenn oli päris korralik, eks homme tunda ole, kas kuskilt valutab ka

Huvitav lihasgruppide valik, aga igasugune vaheldus ja katsetamine on alati teretulnud! Eile õhtul ma ei jõudnudki uusi pilte üles panna, aga täna õhtul püüan selle vea parandada.

[Realxone 32]

Kell 2 rinnatrenn.

Ootaks pilte ka jah!

[KristoR 3]

Kristo siis täna saalis kuskil 19:00 , jalg / kõht ! . Eile ei saanud kahjuks tulla kuna ma olin totaalselt unustanud , et mul oli ju rebasteristimisele vaja ilmuda :X

[vend vähk 659]

Kristo siis täna saalis kuskil 19:00 , jalg / kõht ! . Eile ei saanud kahjuks tulla kuna ma olin totaalselt unustanud , et mul oli ju rebasteristimisele vaja ilmuda :X

Tänases Õhtulehes oli pommuudis, et mingi külamees oli kirvega noori rebaseretsijaid kirvega taga ajanud. Kristokene, on sinuga kõik korras?