muzuke 0 Teavita postitusest Postitas August 19, 2009 (muudetud) Selline küssa, et kas rase võib käia bodypumbis, kui jah, siis mis raseduskuuni? Muudetud August 19, 2009 kasutaja muzuke poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
vend vähk 659 Teavita postitusest Postitas September 23, 2009 Selline küssa, et kas rase võib käia bodypumbis, kui jah, siis mis raseduskuuni? Olen näinud rasedaid bodypumpis isegi 6-7 kuul Treenivad ettevaatlikult ja kõik on ok. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
purgipingviin 0 Teavita postitusest Postitas September 23, 2009 Selline küssa, et kas rase võib käia bodypumbis, kui jah, siis mis raseduskuuni? Selle küsimuse peaks eelkõige esitama oma arstile, seletades talle eelnevalt ära ka trenni iseloomu.Inimesed on erinevad ning seetõttu ei saagi öelda kõigile jah või ei.Treeningul tuleks kindlasti korrigeerida raskusi (alla suunas siis).Kuid veelkord, enne trenni minekut kindlasti arsti juurde! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Aivars 0 Teavita postitusest Postitas September 24, 2009 (muudetud) Les Mills-il on selle kohta brošüür:http://www.lesmills.com/Files/GlobalCentra...%20brochure.pdf(Kui Acrobat Reader annab algul mingi veateate, siis oota kuni on ära laadinud ja proovi lehekülgi edasi-tagasi vahetada. Või salvesta kuskile ära ja ava uuesti)Kokkuvõte: BP on rasedatele täiesti OK (ja isegi soovitav) aga ei tohi ennast üle kurnata ja vedelikupuudust ei tohi tekkida! Muudetud September 24, 2009 kasutaja Aivars poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides