Jump to content
priske26

mis oleks kasulik toidulisand

Recommended Posts

Tere! Ma tahaks proovida mingit toidulisandit,eesmärk on mul kasvatada lihasmassi.Pole varem midagi tarbinud ja ei oska kohe valida nende pakutavate toodete vahel ja ei jaga ka seda. Kui keegi oskaks soovitada mida võttas siis olen väga tänulik. Mul samas ka probleem ülihapelisusega ehk mao klapp ei sulgu,ei saa kasutada appusid tooteid.tänan

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Mis on kallis ? ~300.- valgukoti eest välja käia on kallis ? Aga nädalavahetusel pidutsedes raha maha juua ei ole kallis ? Peaksime natuke mõtlema millele kulutame.

300 eeku 900g eest on kallis. Eriti sellise keskpärase vadaku eest

Nädalavahetustel ma raha maha joomist ei harrasta, tänan huvi tundmast.

Viimane punkt on sul õige.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
300 eeku 900g eest on kallis. Eriti sellise keskpärase vadaku eest

Nädalavahetustel ma raha maha joomist ei harrasta, tänan huvi tundmast.

Viimane punkt on sul õige.

Muideks nüüd on juba Hera80 kotid tehtud 800grammisteks .:)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
enamus valgud hakkavad ju 300 eeku juurest ega soti eest ei saa ju midagi :)

Valkude hinnad algavad küll sealt, aga võrdle koguseid mis sa selle raha eest saad. Sooduspakkumise korral võivad pakkumised kõikuda üle 2 korra!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Muideks nüüd on juba Hera80 kotid tehtud 800grammisteks .:)

Ega pole jälginud, kas hinnas ka kajastus see pakendi suuruse muutmine?

Mida kauem selle alaga tegeleda, seda kallimaks raha muutub. Hulgi valku osta (vähemalt paar kilo, hea näiteks mingi "tünn") on tunduvalt soodsam kui neid väikeseid kotikesi kokku soetades.

Kes on veel taibukam, see saadab Ravimiametisse päringu meelepärase valgu kohta ja siis otsib EL siseselt häid pakkumisi. Suurbritannias on pidevalt diile näha. Valik ka meeletult lai.

Lõpetuseks siis selline mõte, et kes otsib - see leiab :)

Muudetud kasutaja big poppa pump poolt

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Tere! Ma tahaks proovida mingit toidulisandit,eesmärk on mul kasvatada lihasmassi.Pole varem midagi tarbinud ja ei oska kohe valida nende pakutavate toodete vahel ja ei jaga ka seda. Kui keegi oskaks soovitada mida võttas siis olen väga tänulik. Mul samas ka probleem ülihapelisusega ehk mao klapp ei sulgu,ei saa kasutada appusid tooteid.tänan

Glutamiin, molleri kalamaxa 6li, valgu asemel BCAA-d ja 6igelt treenerilt treening/toitumiskava.

ei saa aru mix soovitataxe toidulisandina ainult valku :)

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Glutamiin, molleri kalamaxa 6li, valgu asemel BCAA-d ja 6igelt treenerilt treening/toitumiskava.

ei saa aru mix soovitataxe toidulisandina ainult valku :)

Aga just selle pärast, et valgust jääb paljudel noortel entusiastlikel rauasõpradel puudust. BCAAgi on ju valgu lapselaps, lihtsalt lõhustunud valk.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Glutamiin, molleri kalamaxa 6li, valgu asemel BCAA-d ja 6igelt treenerilt treening/toitumiskava.

ei saa aru mix soovitataxe toidulisandina ainult valku :)

glutamiin ja bcca ka ju valgud

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Ainult valgust muidugi pole eriti kasu, eriti kui seda peale trenni tarbida, siis on ju just põhiliselt süsivesikuid vaja.

Minu arust HT-R on üsna tegija. Mingil perioodil kasutasin ja tundus veidi mõjuvat küll. Seal valk, süsikad ja kreatiin kõik olemas. Süsikaid küll vähevõitu ja ma lisasin veidi juurde.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Ei mäleta täpselt, aga kas glutamiini enam kui küll valgu-sisendiga niivõinaa sisse saadakse?

gluta oli minu mäletamist mööda niikuinii kehas küll ja küll kui süia liha ja mingit pulvrit, või ajan segamini millegagi, mingi "60% of it is glutamine" meenub lausa, ilmselt mälu petab siis, aju joonistab.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Ilmselt sellega su teadmised piirduvadki :)

hah hull vahe ka , valk laguneb aminohapeteks , teeb sama välja igatpidi, mõte jääb ikkagi samaks - valgu lisandite sees on olemas juba aminohapped glutamiin ja bcca

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×