kas body bump aitab kaalust alla võtta? ja sangadest lahti saada

[sladkaja80 0]

puusadel koledad sangad ja reied ka paksud ja tuharad tahaks saada ilusaks, kas boy bumpi trenn oleks õige trenn?

kas kaalu kaotab selle trenniga?

[Tohman 0]

Kindlasti aitab, igasugune trenn/liigutamine aitab, kui toitumine on paigas.

[sladkaja80 0]

kuidas ma siis enam vähem toituma peaks?

teen kodus ka stepperi peal iga trenni, päevas kuskil 1 tund, ja lisaks see et vahest kui tööpäev jõuan koju alles kell 21

ja kui tööl kiire ei saa ma kindlatel kellaaegadel süüa

[-Raix- 0]

söömiseks peab aega leidma

ja leiab kah kui väga tahta

[hehee 0]

kuidas ma siis enam vähem toituma peaks?

Loe vanu postitusi!

[Tohman 0]

Tõsi, algtõed leiad foorumis surfates, kui tekib suurem huvi, siis kindlasti leiad ka sobiva kirjanduse näol enda heaolu.

Kui ei ole huvi toitumise vastu, vaid ainuüksi tulemus on tähtis, siis soovitan soojalt tellida toitumiskava siit netilehelt.

Kindlasti on selle tulemus etem kui mitu tuhat krooni maksvad aparaadid.

[PaKaalu 0]

trenning ja õige toitumine on kõige alus

[Guest FourPearls]

Hula hula rõngas pidavat ka aitama...

[Fuuria 0]

Shaping aitab hästi kaalus alla võtta, seal tehakse põhimõtteliselt samu harjutusi nagu bp-s aga ilma raskusteta ja võetakse minu arust rohkem lihaseid läbi.

[hehee 0]

Shaping aitab hästi kaalus alla võtta, seal tehakse põhimõtteliselt samu harjutusi nagu bp-s aga ilma raskusteta ja võetakse minu arust rohkem lihaseid läbi.

Kaalust aitab alla võtta see, kui Sa sööd vähem kui kulutad, vahet ei ole, on selleks trenniks jõusaal, bodypump, shaping, aeroobika või kontorilaua taga istumine.

[P-A-U-L 6]

Kaalust aitab alla võtta see, kui Sa sööd vähem kui kulutad, vahet ei ole, on selleks trenniks jõusaal, bodypump, shaping, aeroobika või kontorilaua taga istumine.

hehee--- rumal jutt sul! suur vahe on, kas teed trenni ja liigutad või pead dieeti ja passid kontori laua taga...

korralik toitumine ja TRENN teeb keha trimmi.

[hehee 0]

hehee--- rumal jutt sul! suur vahe on, kas teed trenni ja liigutad või pead dieeti ja passid kontori laua taga...

korralik toitumine ja TRENN teeb keha trimmi.

Loomulikult teeb trenn keha trimmi. Ma polegi kuskil kunagi väitnud, et lihtsalt sale keha on ilusam kui sale ja trimmis keha, kuid kui me räägime AINULT kaalulangetamisest, siis piisab sellest, kui süüa vähem kui kulutad.