pärm

[mega24 0]

kas on kasulik, mida sisaldab ja kui tarbida siis kui palju ja kas enne trenni või peale trenni

[Amarillo 1]

b grupi vitamiine ja teisi, enne trenni võib ka niisama

[LaizeN 0]

kas on kasulik, mida sisaldab ja kui tarbida siis kui palju ja kas enne trenni või peale trenni

Mina söön, kuna olen lugenud, et sisaldab pea kõiki B grupi vitamiine, samuti palju mineraalaineid ( Tsink etc )

[Mark00 0]

Mina söön, kuna olen lugenud, et sisaldab pea kõiki B grupi vitamiine, samuti palju mineraalaineid ( Tsink etc )

mis koguses seda? süüa kas segada veega?

[MWEchamp 0]

Tassis vees lahustada teelusika( sellega ma lihtsalt lõikasin seda suurema tüki küljest, pärast oli hea kohe segada) täis pärmi, lisada soovi korral suhkrut maitse jaoks. 2 korda päevas, hommikul enne sööki, õhtul peale sööki ( pole nii oluline).

Nii soovitati arsti poolt, inimesele kellel oli B vitamiini puudujääk.

Muudetud Märts 10, 2009 kasutaja MWEchamp poolt

[Tohman 0]

Ajab paisuma

[Jarmo Oberst 7]

Kuidas te seda süüa suudate ? Mul ei lähe see mingi nipiga alla, peaks äkki millegiga segama ?

[LaizeN 0]

Kuidas te seda süüa suudate ? Mul ei lähe see mingi nipiga alla, peaks äkki millegiga segama ?

Ma panen kakao sisse, kuumalt ei tunne üldse, et ta seal on, peale trenni näiteks.

[Pjoonas 0]

Hakkate kõik kerkima kui seda sööte

[Samakamees 43]

Kuidas te seda süüa suudate ? Mul ei lähe see mingi nipiga alla, peaks äkki millegiga segama ?

Ma hammustasin täna otse sellest priketist ja jõin pool klaasi vett peale

[PaKaalu 0]

Kuidas seda kõige parem süüa oleks?

[matti 8]

Rõvedus kuubis

[matu124 0]

ma kunagi proovisin starteri energiajoogiga, päris hea oli

[NatalieKelly001 0]

Mida see pärm teeb ja milleks see kasulik?

[PumaZ 0]

Mida see pärm teeb ja milleks see kasulik?

Pärm ei tee midagi, aga sealt saab B grupi vitamiine.

[maddox 0]

ikka koos suhkruga,suhkur sulatab p2rmi ylesse ja hea magus laks valmis, kas sis tassi sees, v6i viskad kohe suhu, sulamine toimub suht k2hku

[uskumatu 0]

Pärm + suhkur = alkohol

Kuskil netis ( http://www.tartureuma.ee/tegevus/voimlemine.html ) on kirjas:

"Toitumine peab olema mitmekesine ja tasakaalustatud. Jäta oma menüüst välja kõik nisujahu tooted. Nisujahu, suhkur ja pärm teevad kokku sama protsessi organismis, mis alkohol. Mõtle selle peale, kui saiakest ostad. Eelista leiba. Söö palju värsket köögi- ja juurvilja, aga peenestatult (riivitult, hakitult või püreeritult). Ära puuviljadega liialda, nad sisaldavad palju suhkrut."

[marjasha 2]

Mäletan, et lapsena ema andis mulle- suhkru ja veega segamini ja mulle maitses... aga kahjuks ei mäleta, mis otstarbel seda tarbima pidin . Pean ema käest järgi uurima

[Jarmo Oberst 7]

Mäletan, et lapsena ema andis mulle- suhkru ja veega segamini ja mulle maitses... aga kahjuks ei mäleta, mis otstarbel seda tarbima pidin . Pean ema käest järgi uurima

Vere kvaliteeti peaks parandama.

[wer-rax 0]

Palju seda korraga tarbima peaks?

[maddox 0]

Nisujahu, suhkur ja pärm teevad kokku sama protsessi organismis, mis alkohol.

Ma arvan et siinkohal on neid k6iki 3 asja koos m6eldud,aga ega sa koos p2rmi ja suhkruga ju nisujahu v6ta...sama protessi mis alko tekitab, nu see mis alko tekitab ja saiake teeb,peax kyll nyyd kaks eri asja olema

[maxcar 0]

Mõtekam b vitamiini apteegist ei oleks osta kui seda jubedust süüa?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Mõtekam b vitamiini apteegist ei oleks osta kui seda jubedust süüa?

Ma sõin ka mingi aeg pärmi b-vitamiini saamise eesmärgil. Samas tegelt tuleb pärmist toodetud, hea imendumisega looduslike B-vitamiinide hind ikkagi soodsam ja no tõesti: ega see pärmi endale sisse vägistamine tähenda, et pärast sellist pingutust ta nüüd efektiivsem on.

[taliindrek 2]

Ma sõin ka mingi aeg pärmi b-vitamiini saamise eesmärgil. Samas tegelt tuleb pärmist toodetud, hea imendumisega looduslike B-vitamiinide hind ikkagi soodsam ja no tõesti: ega see pärmi endale sisse vägistamine tähenda, et pärast sellist pingutust ta nüüd efektiivsem on.

Selline küsimus, et mul on samuti B-vitamiini puudus, kust pärmi saada?

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Selline küsimus, et mul on samuti B-vitamiini puudus, kust pärmi saada?

Toidupoest loomulikult.

Aga ma soovitaks ikkagi vitamiine osta: odavam, suurem b-vitamiini sisaldus, parema maitsega.