Jump to content
coolboy-

Kas mul on soovitav kasutada proteiini kui olen 16??

Recommended Posts

Kas mul on soovitav kasutada proteiini kui olen 16?

Ja kas keegi saaks saata mulle treening kava?

E-mile: ra1n3r@hot.ee

Ette tänades rainer!

Proteiin=valk (kala, kana, liha, muna jne).

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kas mul on soovitav kasutada proteiini kui olen 16?

Ja kas keegi saaks saata mulle treening kava?

E-mile: ra1n3r@hot.ee

Ette tänades rainer!

Inimest pole proteiinita ehk valguta olemas, kuna ta on nimelt valgust tehtud. Seega proteiini oled sa elus terve hunniku kasutanud. Kui sa pead silmas proteiinipulbri kasutamist, siis see pole vajalik, kuna tavatoidus proteiini piisavalt. Kui huvi suur, siis proovi. Mürk ei ole.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×