muscle+i tarvitamine

[rauno2580 0]

kaua jatkub ühest muscle+ kotikesest 1,3kg

kui treenin 6x nädalas.

oleks väga tore kui keegi seletaks selle kohta rohkem kellel on kogemusi

[henriliiv 0]

olen seda kasutanud...ise pani 2 kuhjaga supilusakatäit seda sheikerisse ja kah umbes sama tihti jõin...mingi kuuks ajaks jätkus..kui rohkem siis jätkub vähem loomulikult...

[Jarmo Oberst 7]

Alla 50g pole mõtet võtta peale trenni. Seega saad ühest pakist 26 serveeringut. Kui käid nädalas kuus korda trennis , siis jätkub pakist veidi rohkem kui kuuks ajaks.