Sööge kodujuustu ja kana, siis olete rõõmsad:D

[klubikas 0]

Hakkasin kord lugema raamatut mis räägib sentimenditeooriast. Jõudes uimastite valdkonda avastasin ühe hea lõigu.

Tsiteerin:

Tänapäeva puudub kindel süsteem, mille alusel eristada uimasteid muudest ainetest, mida on kombeks tarvitada. Harilikult nimetame uimastiks ainet, mida tarbitakse pigem tema psühhotroopse mõju kui toiteväärtuse või maitseomaduste tõttu, ent ka enamik toite ja jooke mõjutab mingil moel inimese meeleseisundit. Näiteks kodujuustu ja kana sisaldavad mõlemad suures koguses trüptofaani, millest aju toodab omakorda serotoniini ning millel om omadus tekitada meis head tuju. Üks mu taimetoitlasest sõber pidas koeri kunagi nädal aega kodujuustu ja kana peal ning pärast seda paistisd nad olevat palju õnnelikumas meeleolus ja energilisemad kui tavaliselt.

Nii et tehke omad järeldused:)

[sifka 0]

ma olen igakord õnnelik kui kana ja kodujuust laual on

[lahmaator 0]

Ega kodujuustust ära küll ei ütle

Edited April 10, 2008 by lahmaator

[Tuki 0]

amn... Fred Antsoni artikkel väidab nagu risti vastupidi mu meelest.

Valgurikkad toidud (liha, kala, munad) sisaldavad palju türosiini ja vähem trüptofaani, viimane on aga suures ülekaalus rohke tärklise- ja vähese valgusisaldusega toiduainetes (kõik teraviljatooted!), millele lisandub veel insuliini abistav toime trüptofaani pääsemiseks ajju

täpsemalt siin: http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk...amp;textID=3105

huvitav..

[Vilps 1]

ma olen igakord õnnelik kui kana ja kodujuust laual on

Kui kodujuustust rääkida, siis kas keegi uut apelsini-ananassi kodujuustu on proovinud?

Täna ostsin, viis keele alla:)

[peugeot 0]

Kui kodujuustust rääkida, siis kas keegi uut apelsini-ananassi kodujuustu on proovinud?

Täna ostsin, viis keele alla:)

hmm mulle istub küll kodujuust soolasena rohkem nagu näiteks sampinjonide või tuunikala lisandiga väga head. kohupiim läheb pigem magusana, eriti jea rosinatega või maasikamoosiga.

[Samakamees 43]

Kui kodujuustust rääkida, siis kas keegi uut apelsini-ananassi kodujuustu on proovinud?

Täna ostsin, viis keele alla:)

Kuidas süsivesiku , valgu ja rasva vahekord oli ? ja mis firma toode ? Kui sul muidugi meeles

[sifka 0]

endale meeldib klassikaline kodujuust,võiks ühekorraga paki kinni panna,aga tülikaks muutub,järgmisel söögikorras oleks otsas

[Poiss73 0]

Kodujuust moosiga on parim ikka

[LB 0]

Pole elusees mõelnud magusat kodujuustu süüa, aga teemasse rääkides, ma arvasin et see nö heaolu tunne või hea olek tuleb sellest et sööd tervislikult vms...ei ole igast sodi sees mis enesetunnet halvustaks vms, aga vot nüüd tuli välja et hoopis uimastab

[sunkevil 0]

soovitan kõigile soojalt ekstra (maitsestamata jogurtiga või hapukoorega) kodujuustu proovida meega. ühest teelusika täiest peaks paki kohta piisama. enda isiklik lemmik igaljuhul!

[peugeot 0]

endale meeldib klassikaline kodujuust,võiks ühekorraga paki kinni panna,aga tülikaks muutub,järgmisel söögikorras oleks otsas

??? pakk tulebgi kinni panna, et piisav valgukogus toidukorrast saada, see pole ju palju.

aga mis muutub tülikaks ja mis oleks järgmisel söögikorral otsas? kui kulturist oled osta mitupakki valmis külmkappi ja iga paari tunni tagant paras pakk sisse panna ju.

[[m]iQ 0]

Kui kodujuustust rääkida, siis kas keegi uut apelsini-ananassi kodujuustu on proovinud?

Täna ostsin, viis keele alla:)

ostsid ka ühe prooviks, kuid jh seal olki vist 12g süsivesikuid 100g kohta, maitsestamata 2,5g, tilliga 3g kui ma ei eksi, nii et ikka vahe on sees. Muraka oma ka midagi taolist kuid pole veel saanud seda proovida, üritan ikka dieeti pidada.

Kuid räägita teemakohaselt siis, söön paljuski kana ja kodujuustu, kuid pole küll ise midagi märganud.

Edited April 10, 2008 by [m]iQ

[Kaspar90 0]

Kui kodujuustust rääkida, siis kas keegi uut apelsini-ananassi kodujuustu on proovinud?

Täna ostsin, viis keele alla:)

Super toode lihtsalt!

[rms 0]

No täna hommikul sõin kodujuustu tavalise ja kohvi ning 2 h peale lõunat trenni võtsin 400 g puhast kana liha,rinda vms,mida sikupilli prismas müüakse valmis toidu osakonnas:D

JA ei saa öelda,et meeleolu muutust oleks:D

[sifka 0]

??? pakk tulebgi kinni panna, et piisav valgukogus toidukorrast saada, see pole ju palju.

aga mis muutub tülikaks ja mis oleks järgmisel söögikorral otsas? kui kulturist oled osta mitupakki valmis külmkappi ja iga paari tunni tagant paras pakk sisse panna ju.

Kui ma oleks kulturist,siis oleks vapsee teine teema,kuid ma pole kulturist,vaid tavaline teismeline kes harrastab jõusaali

[kuuliks 0]

No täna hommikul sõin kodujuustu tavalise ja kohvi ning 2 h peale lõunat trenni võtsin 400 g puhast kana liha,rinda vms,mida sikupilli prismas müüakse valmis toidu osakonnas:D

JA ei saa öelda,et meeleolu muutust oleks:D

Tervislikum on ise teha kanafileest. Kuid eks valmistoode on muidugi hea.

[Tohman 0]

Ja mina mõtlesin, mis kiuks mul selle kodujuustu ja kanaga on...

[5ander 0]

Ise eelistan kodujuustu soolasena, kohupiima söön magusalt, näiteks mõne paksema jogurti või hoopis moosiga.

Aga eks maitsed ole erinevad, samas mul tuttav sööb kodujuustu suhkruga

[munari 0]

Kui kodujuustust rääkida,siis mul on selline mure, mul lõuna 200g kodujuustu tomati ja kurgiga.Probleem selles , et kodujuust ei taha ültse alla minna.Olen proovinud 1 terve muna sisse panna ja on paremaks läinud maitse. Aga ikka ei lähe kuidagi alla.Äkki oskate soovitada millega veel segada või sisse panna.

süsivesikutest on mul 2 viilu leiba ,peale(või).

[dirty scorpion 0]

endal läheb krabi või küüslaugu kodujuust sisse ilma pikema jututa aga sa võid katsetada mingit puuvilja tükkidega maitseks(virsiku ja banaani võiks suht huvitav tunduda)

[vares3636 0]

Vahepeal üritasin rasvata kodujuustu süüa, aga see minu arust nii vastik et ei tulnd midagi välja.

4%line on kõige parem

[Capricorn 0]

Ei ole mitte mingit mõtet rasvata kodujuustu süüa, ei nendel, kes tahavad kaalus alla võtta ega ka iseeneset mõistetavalt nendel, kes tahavad säilitada või juurde võtta. Ilma rasvata niikuinii läbi ei saa, vähemalt u. 100 g päevas peaks keskmine mees ikka seda saama. Milleks siis pigistada endale sisse mingit kuiva ja maitsetut "puru" ning samas hoopis saada päevane rasvakogus mõnest muust allikast?

4% on üsna ok, aga üldiselt ostan 6% (hapukoorega).

Edited October 22, 2008 by Capricorn

[Mailman 0]

Farmi maitserohelisega kodujuust on hea, küüslaugu maitse sellel

[s4nder 0]

Mullegi meeldib maitserohelisega kodujuust, paar muna juurde ja ongi hommikusöök olemas.