Jump to content
Sign in to follow this  
AndresT

Alakõhu suurus

Recommended Posts

Selline lugu on, et alakõht on sellise veidra kujuga, muuga võrreldes jääb selline kumerus sisse.

Annab seda mingi nipiga parandada? Staaži on aasta ja paar kuud.

k6htso8.th.png

k6ht2ud9.th.png

Edited by AndresT

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pakuks lahendust teisest küljest. Tee kõvasti ületõmbeid ja kasvata rinnakorv suuremaks. Nii saadki oma alakõhu visuaalselt peenemaks. Jõudu!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Pakuks lahendust teisest küljest. Tee kõvasti ületõmbeid ja kasvata rinnakorv suuremaks. Nii saadki oma alakõhu visuaalselt peenemaks. Jõudu!

Ja jah, mis viga naistel rääkida <_<

Share this post


Link to post
Share on other sites
Selline lugu on, et alakõht on sellise veidra kujuga, muuga võrreldes jääb selline kumerus sisse.

Annab seda mingi nipiga parandada? Staaži on aasta ja paar kuud.

k6htso8.th.png

k6ht2ud9.th.png

See on kortisoli rasv, alanda stressi fyysiline/psyyhiline/keskonna ning peagi on see kadunud!

Share this post


Link to post
Share on other sites
See on kortisoli rasv, alanda stressi fyysiline/psyyhiline/keskonna ning peagi on see kadunud!

on see nyyd mingi tark jutt või jama? Küsin huviga. Kuna endal ka sama seis.

Share this post


Link to post
Share on other sites

tere oli endal kah kunagi eelmine aasta suur kõht ees ja kaalusin 102 kg nüüd pole mingit dieeti kunagi pidanud aga kaalun 85 see lihtsalt ellusuhtumisest kõnni rohhkem liigutage ennast . :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
See on kortisoli rasv, alanda stressi fyysiline/psyyhiline/keskonna ning peagi on see kadunud!

Can vouche for this, mingi 6 nädalat läks umbes aega et isegi suurem kõht kaoks, samas kalorite poolest oli 'bulk' käsil, peamine probleem oli unetus ja pidev muretsemine :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
tere oli endal kah kunagi eelmine aasta suur kõht ees ja kaalusin 102 kg nüüd pole mingit dieeti kunagi pidanud aga kaalun 85 see lihtsalt ellusuhtumisest kõnni rohhkem liigutage ennast . :D

Võiks paar kirjavahemärki ka lisada, et tekst oleks loetavam. Lugesin 4 korda, et aru saada.

Muidugi tubli, et 17kg alla said, aga mingisugust muutust toitumises sealjuures ei toimunud? Küsin, kuna ütlesid, et dieeti ei pidanud või pole sul lihtsalt dieedi mõiste selge.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×