Elavhõbe 0 Report post Posted March 18, 2008 Tere.Tellisin toitumiskava. Seal kirjas, et pean võtma lusikaga õli (oliivi ja kalaõli). Millal on õige aeg võtta, kas enne toitu või pärast? Kui enne sõõmist, siis ajaliselt palju enne? Share this post Link to post Share on other sites
Amarillo 1 Report post Posted March 18, 2008 Tere.Tellisin toitumiskava. Seal kirjas, et pean võtma lusikaga õli (oliivi ja kalaõli). Millal on õige aeg võtta, kas enne toitu või pärast? Kui enne sõõmist, siis ajaliselt palju enne?kalaõli võta õhtu ja oliiviõli hommiku (vahet pole), vahet pole kas söögiga või peale sööki jne, peaasi et siise vvõtad Share this post Link to post Share on other sites
Vägivaldur 3 Report post Posted March 18, 2008 Võta peale söömist. Share this post Link to post Share on other sites
sweals 9 Report post Posted March 18, 2008 olen kuulnud sellist teooriat kalaõli kohta, et võetakse pigem õhtul kuna vastasel juhul võib mingis kohas "õigete" ainete puuduses olev keha kalaõli lihtsalt energiaks ära kasutada (mitte siis ehitusvahendiks nagu see peaks minema). Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted March 18, 2008 Tere.Tellisin toitumiskava. Seal kirjas, et pean võtma lusikaga õli (oliivi ja kalaõli). Millal on õige aeg võtta, kas enne toitu või pärast? Kui enne sõõmist, siis ajaliselt palju enne?Oliiviõli võid toiduga võtta, nt. salatites. Share this post Link to post Share on other sites
ROtter 198 Report post Posted March 18, 2008 olen kuulnud sellist teooriat kalaõli kohta, et võetakse pigem õhtul kuna vastasel juhul võib mingis kohas "õigete" ainete puuduses olev keha kalaõli lihtsalt energiaks ära kasutada (mitte siis ehitusvahendiks nagu see peaks minema).Organism talitab ikka nii nagu talle parasjagu vajalik, mitte nii nagu me arvame, et ta teeks. Share this post Link to post Share on other sites
