Jump to content
lahmaator

kõht

Recommended Posts

Võtad kõhu pealt pekikihist kinni ja näpistad õrnalt.. ja nii 2 tundi järjest. sellega teed rasvamullikesed katki ja need valguvad allapoole ja siis saad need välja pissida.

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Tahtsin küsida et kuidas saab teha kõhule massi nii.. et lihase arvelt rasv valgub

IRW :P , tegelt on ikka olemas lolle küsimusi kah, aga loe natuke veel siin foorumit(kasuta otsingut) ja siis proovi uuesti küsida!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides
Tahtsin küsida et kuidas saab teha kõhule massi nii.. et lihase arvelt rasv valgub

1.ostad 'ästi suure lusika

2.sööd niipalju,kui sisse mahub

3.kui enam ei mahu,õgid veel väheke

No kül see mass siis ka kõhule tuleb ja rasv lihaste asemel valguma hakkab ..., :P

Jõudu!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×