varvas 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2008 ja üks väheke loll müüt ka- olen mõndade käest kuulnud , et proteiin ajab peeretama, mõned ütlevad et ei aja- et siis kas ajab või mitte ? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
tonn999 3 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2008 ja üks väheke loll müüt ka- olen mõndade käest kuulnud , et proteiin ajab peeretama, mõned ütlevad et ei aja- et siis kas ajab või mitte ?söö mõni kohupiimapakk ära, saad teada Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
varvas 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2008 söö mõni kohupiimapakk ära, saad teada ma mõtlen proteiini pulbrist tehtud sheiki, loomulikult kohupiim ei aja Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
DarremCharles 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2008 ma mõtlen proteiini pulbrist tehtud sheiki, loomulikult kohupiim ei aja koomik ikka :P see on inimestel erinev... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2008 pakun et peeretama ajab laktoos, mida on ka kohupiimas Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
someday 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 2, 2008 Peeretamisest.Üldiselt on tegemist õhuga, mis tahab tagasi välja saada. Kuid samas on seal kindlasti ka teatav hulk ainevahetusest tulenevaid gaase. Linknatuke täpsemalt sellest. Ka sellest, kuidas hoiduda. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
maximus89 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 3, 2008 mai ütleks, et vadakuga midagi on, aga soja ajab küll kõhus natuke keerama Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
asdfghjkl 2 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 3, 2008 http://www.olemees.ee/index.php?option=com...3&Itemid=41 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Vikatman 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 3, 2008 Pigem hais õhus kui valu kõhus! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Samakamees 43 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 3, 2008 Liikumatus ajab peeretama Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Annika Pärtel 84 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 3, 2008 Mida meie täheldamud oleme- süües tavapäraselt enamasti proteiine ja rasvu+ trenni tõttu ka mingil määral süsikaid sinna juurde, ei ole kõhuga absoluutselt mingeid probleeme. Ei ole täheldanud mingeid muutusi ka seoses sellega, mis laadi proteiine süüa.Mõningased probleemid tekivad nö laadimispäeval, mil sööme sisuliselt mida tahame- magusat, rämpstoitu jne ehk siis korraliku koguse süsivesikuid. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AlanBStard 126 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 18, 2008 http://www.aegmaha.com/?id=14935 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Henritamm 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 18, 2008 Irw...Suht põnev toode Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Vägivaldur 3 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 18, 2008 Mõningased probleemid tekivad nö laadimispäeval, mil sööme sisuliselt mida tahame- magusat, rämpstoitu jne ehk siis korraliku koguse süsivesikuid.Mis see laadimispäev tähendab? Et korra kuus lased ennast lõdvaks ja sööd mida iganes? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AlanBStard 126 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 18, 2008 Kord nädalas vist... pole ise neid tsükleid katsetanud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gh 0 Teavita postitusest Postitas Aprill 12, 2008 Pigem hais õhus kui valu kõhus! "Parem häbi silmis, kui valu kõhus!" Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
joker 3 Teavita postitusest Postitas Aprill 12, 2008 Mis see laadimispäev tähendab? Et korra kuus lased ennast lõdvaks ja sööd mida iganes?Eks see on erinev, kas keegi teeb ja millal ja kui tihti teeb. Ise teen 1x nädalas ja korralikult (täna näiteks olid - burksid, friikad, koogid, pizza, puuviljad, jäätisekoks, magus kohupiim, viin). Ja ei ütleks, et sellepärast mingit liigset keharasva tekib. Nädalas 1x trenn ja sellega seonduv täielikult unustada - see teeb ainult head.Ja ise samat meelt - gaasid tekivad pigem liigsest süsivesikust kui liigsest proteiinist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
marko4589 0 Teavita postitusest Postitas Mai 5, 2008 laupäeval trenni tehes olin just alustanud trenniga tegin soojenduseks sõudmist,kui tuli üks tüüp selline keskealine mees teksades otse tänavalt ainult,et paljajalu )näha kohe,et pole just sage trenniskäija) võttis 3 kilosed hantlid tegi nendega 5 korda biitsepsitele peegli ees harjutusi siis nägi kangi pani sinna kohe otsa 10 kilosed kettad ja nii kui tõstis nii pani sellise käraka peeru tegi 2 kordust pani kangi kohale vaatas ringi ega keegi kuulnud nähes,et ma ei suutnud naeru tagasi hoida võttis oma kapivõtmed mille loopis saali tulles põrandale ja kadus ilma raskusi oma kohale tagasi panemata huvitav mis eesmärk sellistel on saalis. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rainukas3 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 12, 2009 laupäeval trenni tehes olin just alustanud trenniga tegin soojenduseks sõudmist,kui tuli üks tüüp selline keskealine mees teksades otse tänavalt ainult,et paljajalu )näha kohe,et pole just sage trenniskäija) võttis 3 kilosed hantlid tegi nendega 5 korda biitsepsitele peegli ees harjutusi siis nägi kangi pani sinna kohe otsa 10 kilosed kettad ja nii kui tõstis nii pani sellise käraka peeru tegi 2 kordust pani kangi kohale vaatas ringi ega keegi kuulnud nähes,et ma ei suutnud naeru tagasi hoida võttis oma kapivõtmed mille loopis saali tulles põrandale ja kadus ilma raskusi oma kohale tagasi panemata huvitav mis eesmärk sellistel on saalis.vaata asi on selles, et alguses on kõik kõvad hakkajad trennitegijad ja mõtlevad, et ükskõik mida nad seal teevad on tulemusega. Ka noored käivad ju alguses niisama kangi lükkamas ja kui mõni targem kah vahest näeb, siis ikka ju õpetab teda õigeid asju tegema või siis mida ta üldse teha võiks, et see ära tasuks. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-ilmateade- 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 12, 2009 trenn+sheik ja peeretan õhtu otsa...peab vist proteiini vahetama Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
PumaZ 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 22, 2009 trenn+sheik ja peeretan õhtu otsa...peab vist proteiini vahetama Mul on sama Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Heix89 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 22, 2009 Peer ju pere rõõmuks. Ainult salapuss ajab hinge täis! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Jarmo Oberst 7 Teavita postitusest Postitas Veebruar 23, 2009 Ise pole küll täheldanud, et sheik peeretama ajaks. Samas mis selles halba oleks, parem on kui välja tuleb ju Kunagi klassivend ütles sellise väljendi " Terve mees kes tagumiku kaudu köhib" Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rait83 26 Teavita postitusest Postitas Veebruar 23, 2009 sõltub tootest, mõni ajab mõni ei aja üldse Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Aile 1 Teavita postitusest Postitas Veebruar 25, 2009 Tavatoidu puhul ei tekita "gaase" ei sysivesik ega ka valk. S6ltub, kui palju ja millega te seda s88te.Ainukesed asjad, mida v6iks gaasitekitajatena tavatoidust v2lja tuua on oad ja herned (v2hemalt need kyll, mis kuivatatud kujul myydaval, mida enne leotama peab). Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides