Kuidas taastuda kiireimini pimesoole operatsioonist?

[eintsius 0]

Tere,

Juhtus siis selline õnnetus, et pimesoolde lõi põletik sisse ning see otsustati eemaldada see esmaspäev. Täna sain kodusele ravile ning nüüd otsin/nuputan kuidas saaks vähegi kiirendada taastumisprotsessi. Äkki oskad midagi head soovitada, mida teha, kust otsida, mida süüa vms?

[Aile 1]

Ei ole old man ja ka ei saa selleks vist kunagi...

Kuid sarnases situatsioonis olen kyll olnud.

1997 oktoober oli mul pimesooleoperatsioon (tysistustega, arstid tegid yhe v2ikese haava asemel pika, et oleks paremini aru saada, mis ja kus...)

kaks n2dalat hiljem v6eti niidid v2lja, samal p2eval vahetasin spordiklubi ja 1998 sygisel olid minu esimesed v6istlused kulturismis.

Mis oli taastumisel t2htis. Liikumine, liikumine ja veel kord liikumine. Kohe sirgu ja liikuma.

Seljasirutaja tegemisega ole natuke ettevaatlik. Algaja kava v2ikeste raskustega. 30 % intensiivsusega valu piirini.

[ROtter 198]

http://www.kliinikum.ee/index.php?menu=61&...1&group=all

[eintsius 0]

Ei ole old man ja ka ei saa selleks vist kunagi...

Kuid sarnases situatsioonis olen kyll olnud.

1997 oktoober oli mul pimesooleoperatsioon (tysistustega, arstid tegid yhe v2ikese haava asemel pika, et oleks paremini aru saada, mis ja kus...)

kaks n2dalat hiljem v6eti niidid v2lja, samal p2eval vahetasin spordiklubi ja 1998 sygisel olid minu esimesed v6istlused kulturismis.

Mis oli taastumisel t2htis. Liikumine, liikumine ja veel kord liikumine. Kohe sirgu ja liikuma.

Seljasirutaja tegemisega ole natuke ettevaatlik. Algaja kava v2ikeste raskustega. 30 % intensiivsusega valu piirini.

Kuidas üldise liigutamisega lood on, kas peaksin passima kodus või liikuma ringi väljas juba nii varakult?

[matti 8]

Ei ole old man ja ka ei saa selleks vist kunagi...

See oli kyll t2nase p2eva kild

[Aile 1]

See oli kyll t2nase p2eva kild

Alati hea meel teie meeleolu t6sta