Maasika - Kiivi Super Snack

[Laura Reisalu 2]

Maasika - Kiivi Super Snack

183 kcal, 6g proteiini, 37g süsivesikuid, 3g rasva, 9g kiudaineid (andmed soja piimaga)

1 tass maasikaid

1 keskmine banaan

1 kiivi

1/2 tassi soja piima või rasvatut piima

6 jääkuubikut

Pane kõik blenderisse. Sega kuni tekib kreemjas jook.

[kuuliks 0]

Kuna mul maasikaid käepärast polnud, proovisin ainult banaani ja kiiviga ning piimaga.Jube maitse oli! Ehk maasikate ja jääga on parem.