Jump to content
Sign in to follow this  
lutsukomm

kaal ja pikkus...

Recommended Posts

pikkus 178 võib olla ka õhtul 177 seega kriitiline 1cm klassikalise kulturismi seisukohast.

kaal on hetkel 84kg (aga on olnud rohkem)

tahaks kaalu 135-145kg... :huh:

Edited by TANK

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pikkus 180-181

Kaal hetkel 110-110

Sügiseks eesmärk kaal saada kusagile 117-118 juurde, pikem eesmärk kusagile 125 kanti

Share this post


Link to post
Share on other sites

pikkus:185cm

kaal:75kg

suht suur rasva protsent vist kah ;)

Aga eks ma proovi areneda, suvel 2x jõusaali ja 3x jooksu nädalas.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ma siis kõige lühem siin :unsure: 162cm, kaal hetkel 57kg: oma aasta aega ei ole saanud trenni teha kahjuks ;)

(Loodan, et tüdrukud võisid ka ikka siia kribada)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ma siis kõige lühem siin :( 162cm, kaal hetkel 57kg: oma aasta aega ei ole saanud trenni teha kahjuks ;)

(Loodan, et tüdrukud võisid ka ikka siia kribada)

Aasta aega pole trenni teinud.Kuidas seda mõista:kas kaal on suurenenud või siis vähenenud?Mõlemad on võimalikud. :unsure:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pikkus : 169cm .

Kaal : 63kg .

Hetkel.

_______________

Pärast .

Pikkus : 185cm ( max )

Kaal 80kg ( max) .

Enda kasvu ja pikkusega on asi korras ainult rasvaprotsent on madal . ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Aasta aega pole trenni teinud.Kuidas seda mõista:kas kaal on suurenenud või siis vähenenud?Mõlemad on võimalikud. ;)

Kaal on vähenenud. Aga ega kaal mul palju ei kõigu. Kui alustan trenni siis tuleb nii 3-4kg juurde, aga riiete number ei suurene :unsure: Ja kui jätan järgi siis kaal on nats aega stabiilnevõi isegi kergelt jääb riietes kitsaks :( (rõhutan kergelt, eriti talvel vähese liikumise tagajärjel), aga lihtsalt liikuva eluviisiga, ilma konkreetse treeninguta) on kaal selline nagu praegu. Dieete ei ole kunagi pidanud! Ilma hommikusöögita majast välja ei astu jne.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Pikkus: 183 cm, kaal 91-91,5 kg, tahaks veel natuke pekki maha saada, u. 85 kg peale võibolla võiks võtta, kuu aega tagasi olin 96-97 vahel.

Täpselt sama siin. Kah capicorn muide!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×