Jump to content
nadel

Tere :)

Recommended Posts

Täna just trennist tulles läks õlga tehes vasak õlg liigesest välja :(:lol:

Tahaks teada kaua oleks soovitav nüüd trennist kõrval olla ?

Kurat küll :S

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Põhimõtteliselt tegin õlga, hantlite tõsted peakohale ja eks siis vasak käsi kaldus liiga taha. Treenin praegu jõudu ja raskused suht suured ikka :(

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×