Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 817
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 602
    postitust

445 teemat selles foorumis

  1. Kindad

    Postitas jay,
    • 245 vastust
    • 86 125 vaatamist

  3. Kõikvõimas KÜKK

    Postitas martin1333,
    • 160 vastust
    • 73 399 vaatamist

  4. Igakuine võistlus - kükkimine korduste peale

    Postitas Fdvk,
    • 293 vastust
    • 73 078 vaatamist

  5. Haarde tugevus

    Postitas kriskoix,
    • 185 vastust
    • 68 442 vaatamist

  6. Põlvesidemed, põlvetoed, soojendussukad

    Postitas trigger,
    • 68 vastust
    • 37 373 vaatamist

  7. Venitamine

    Postitas astors,
    • 74 vastust
    • 36 539 vaatamist

  8. Tõsterihmad

    Postitas starter,
    • 76 vastust
    • 34 641 vaatamist

  9. Treeningpäevik

    Postitas jakkru,
    • 40 vastust
    • 31 551 vaatamist

  10. Randmesidemed

    Postitas siimukas,
    • 10 vastust
    • 9 497 vaatamist

  11. Paljajalu liikumine/treening

    Postitas Risto Uuk,
    • 18 vastust
    • 8 891 vaatamist

  12. Sixpack

    Postitas Kevin10,
    • 44 vastust
    • 18 714 vaatamist

  13. Igakuine võistlus - Kangikompleks

    Postitas Fdvk,
    • 98 vastust
    • 17 226 vaatamist

  14. Rind ei arene

    Postitas Postiljon,
    • 52 vastust
    • 16 255 vaatamist

  15. kõhulihased NB! Lisatud 10-pack pilt

    Postitas kristen.,
    • 39 vastust
    • 14 019 vaatamist

  16. Igakuine võistlus - Põrandal surumine

    Postitas Fdvk,
    • 63 vastust
    • 13 310 vaatamist

  17. Välijõusaalid Tallinnas / torud, rööbaspuud jm

    Postitas empire,
    • 18 vastust
    • 12 213 vaatamist

  18. Tuharalihas

    Postitas Pullu,
    • 34 vastust
    • 11 953 vaatamist

  19. Treeningkava ja menüü, lihase kasvatamine ja rasva põletamine

    Postitas taburet,
    • 29 vastust
    • 11 861 vaatamist

  20. trapets lihas .

    Postitas muhhamed,
    • 22 vastust
    • 11 702 vaatamist

  21. Jõusaali kõige hullemad harjutused

    Postitas martinkink,
    • 43 vastust
    • 11 553 vaatamist

  22. KAS TÄISKASVANUD INIMENE VÕIB JUUA LEHMAPIIMA?

    Postitas vaet,
    • 29 vastust
    • 11 363 vaatamist

  23. Kükk, mis hästi, mis halvasti? (pilt)

    Postitas syntax,
    • 42 vastust
    • 11 255 vaatamist

  24. Erinevad kehatüübid, ektomorf / hardgainer, mesomorf, endomorf

    Postitas ThisIsMadness,
    • 45 vastust
    • 11 179 vaatamist

  25. Lõuatõmbed

    Postitas rinnalt50kg,
    • 31 vastust
    • 11 064 vaatamist

  26. Kõhulihaste tehnika

    Postitas Guest ületreenitud,
    • 62 vastust
    • 10 974 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×