Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. Kohtla-Järve jõusaalid?

    Postitas Raz0r,
    • 7 vastust
    • 3 114 vaatamist

  2. Kõhulihased

    Postitas tawu,
    • 1 vastust
    • 2 885 vaatamist

  3. kõhulihased

    Postitas getz,
    • 1 vastust
    • 1 586 vaatamist

  4. kõhulihased NB! Lisatud 10-pack pilt

    Postitas kristen.,
    • 39 vastust
    • 12 575 vaatamist

  5. Kõhulihaste tehnika

    Postitas Guest ületreenitud,
    • 62 vastust
    • 9 025 vaatamist

  6. Kõhulihaste treening

    Postitas karlz,
    • 0 vastust
    • 2 171 vaatamist

  7. Kõhulihaste treening.

    Postitas SdFx,
    • 11 vastust
    • 3 226 vaatamist

  8. Kõhuvalu/lahtisus peale jooksu.

    Postitas surmav,
    • 1 vastust
    • 1 607 vaatamist

  9. Kommentaare kavale

    Postitas tereummikust,
    • 1 vastust
    • 941 vaatamist

  10. kommentaarid kavale

    Postitas realreal,
    • 3 vastust
    • 1 199 vaatamist

  11. Kommenteerige palun jõutõmbe tehnikat

    Postitas Martin Mägi,
    • 1 vastust
    • 1 546 vaatamist

  12. Kordused

    Postitas Ivz,
    • 3 vastust
    • 957 vaatamist

  13. korduste ümber arvutamine

    Postitas viki667,
    • 3 vastust
    • 1 532 vaatamist

  14. Korvpallur jõusaalis

    Postitas crossover,
    • 1 vastust
    • 1 360 vaatamist

  15. Kui tihti võiks jõusaalikava vahetada?

    Postitas fender,
    • 1 vastust
    • 1 217 vaatamist

  16. Kui vanalt

    Postitas Jõumees12,
    • 17 vastust
    • 3 519 vaatamist

  17. Kuidas "ehmatada" keha

    Postitas zxcvb,
    • 9 vastust
    • 2 050 vaatamist

  18. Kuidas kasvatada lihasmassi?

    Postitas Risto Uuk,
    • 17 vastust
    • 4 896 vaatamist

  19. Kuine paus, mis edasi?

    Postitas Vils,
    • 1 vastust
    • 825 vaatamist

  20. Küki ajal ümber kukkumine ja painduvus

    Postitas Char27,
    • 7 vastust
    • 2 422 vaatamist

  21. Küki arendamise kava

    Postitas Dwayne72,
    • 3 vastust
    • 2 227 vaatamist

  22. Küki ja jalgade treeningu kohta?

    Postitas Shox72,
    • 4 vastust
    • 1 742 vaatamist

  23. Kükid

    Postitas kristen.,
    • 3 vastust
    • 1 661 vaatamist

  24. kükk ja jõutõmme samal päeval

    Postitas ville1,
    • 4 vastust
    • 2 093 vaatamist

  25. kükk kergemate raskustega!

    Postitas ville1,
    • 7 vastust
    • 2 157 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×