Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 902
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 616
    postitust

445 teemat selles foorumis

  1. Vale tehnika ja suur tuhara lihas

    Postitas krister,
    • 9 vastust
    • 4 003 vaatamist

  3. uus kava (skeptik)

    Postitas Stnp,   
    • 14 vastust
    • 4 102 vaatamist

  4. Kava

    Postitas Cardooj,
    • 6 vastust
    • 3 388 vaatamist

  5. Rinnalt surumine.

    Postitas Margu s,
    • 2 vastust
    • 3 247 vaatamist

  6. Leedu Lahtised Karikavõistlused Jõutõstmises 2015

    Postitas shreku,
    • 20 vastust
    • 5 250 vaatamist

  7. Jõukaaslane

    Postitas E_K,
    • 0 vastust
    • 2 056 vaatamist

  8. 1000 erinevat kätekõverdust

    Postitas djgroove,
    • 0 vastust
    • 2 087 vaatamist

  9. Lõuatõmbed ühe käega

    Postitas Mait23,
    • 3 vastust
    • 2 879 vaatamist

  10. suvised hinnad

    Postitas vanderloll,   
    • 10 vastust
    • 3 471 vaatamist

  11. Jalgade treening kui pole jõusaali kuhu minna.

    Postitas Dwayne72,
    • 7 vastust
    • 3 145 vaatamist

  12. lihaste kasvatamine

    Postitas Mammur,
    • 8 vastust
    • 3 930 vaatamist

  13. Jõusaali harjutused

    Postitas Jõumees12,
    • 3 vastust
    • 3 074 vaatamist

  14. Sääre ümbermõõt võrreldes kätega ning sääre treening

    Postitas Dwayne72,
    • 3 vastust
    • 2 552 vaatamist

  15. Kavajaotus

    Postitas raunoasafa,
    • 1 vastust
    • 1 802 vaatamist

  16. Alternatiiv

    Postitas KKF,
    • 1 vastust
    • 1 751 vaatamist

  17. Ületreenimine

    Postitas tomio306,
    • 6 vastust
    • 3 047 vaatamist

  18. Jõusaali kava.

    Postitas viskaleili,
    • 12 vastust
    • 3 741 vaatamist

  19. Puusad ees ja selg nõgus

    Postitas Melder,
    • 1 vastust
    • 2 094 vaatamist

  20. Küsimus 5x5 kava kohta

    Postitas Atsihh1,
    • 2 vastust
    • 2 339 vaatamist

  21. Videoblogi

    Postitas Triinu24,
    • 5 vastust
    • 2 146 vaatamist

  22. Vibram Fivefingers

    Postitas Track99,   
    • 4 vastust
    • 2 490 vaatamist

  23. erineval päeval erinevad harjutused

    Postitas astridolen,
    • 7 vastust
    • 2 973 vaatamist

  24. Harjutused/Vajan abi

    Postitas kuttnumber121,
    • 4 vastust
    • 1 853 vaatamist

  25. Küki arendamise kava

    Postitas Dwayne72,
    • 3 vastust
    • 2 517 vaatamist

  26. Kõhulihaste treening

    Postitas karlz,
    • 0 vastust
    • 2 402 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×