Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. Küsimus

    Postitas tawu,
    • 5 vastust
    • 1 435 vaatamist

  2. Mida teha?

    Postitas Ivz,
    • 6 vastust
    • 1 603 vaatamist

  3. MyFitness Rocca al Mare

    Postitas hiccup,
    • 6 vastust
    • 4 565 vaatamist

  4. raskuste suhe seeriatel

    Postitas staccatomach,
    • 7 vastust
    • 2 147 vaatamist

  5. triiiits.

    Postitas naksitrall,
    • 10 vastust
    • 2 220 vaatamist

  6. Vajaks abi uue kava leidmisel

    Postitas rearwheel,
    • 3 vastust
    • 1 232 vaatamist

  7. Ühe lihasgrupi erinevate osade treenimise järjekord

    Postitas LPL,
    • 6 vastust
    • 2 169 vaatamist

  8. Jõutreening + plümeetriline treening

    Postitas Shox72,
    • 12 vastust
    • 3 121 vaatamist

  9. Biitsa/triitsa päev

    Postitas ants16,
    • 4 vastust
    • 1 749 vaatamist

  10. Kükid

    Postitas kristen.,
    • 3 vastust
    • 1 661 vaatamist

  11. Rinnalihas?

    Postitas Tresbass,
    • 4 vastust
    • 2 043 vaatamist

  12. Toidu lisad

    Postitas Rafen,
    • 3 vastust
    • 1 467 vaatamist

  13. Harjutused Ülaselja treenimiseks

    Postitas Peyote,
    • 1 vastust
    • 2 778 vaatamist

  14. 5 päeva treeningkava

    Postitas Rafen,
    • 28 vastust
    • 6 278 vaatamist

  15. Raskusvöö

    Postitas Rain210,
    • 9 vastust
    • 2 764 vaatamist

  16. Mis te arvate?

    Postitas kristen.,
    • 6 vastust
    • 1 702 vaatamist

  17. Rinnalt surumine 105KG

    Postitas Cardoo,
    • 17 vastust
    • 4 563 vaatamist

  18. Minu kava

    Postitas natious,
    • 6 vastust
    • 1 924 vaatamist

  19. Natuke imelik...

    Postitas henriiiii,
    • 20 vastust
    • 3 419 vaatamist

  20. Rasvapõletus

    Postitas zxcvb,
    • 3 vastust
    • 2 504 vaatamist

  21. trapets lihas .

    Postitas muhhamed,
    • 22 vastust
    • 11 005 vaatamist

  22. Alaselja arendamine

    Postitas ants16,
    • 3 vastust
    • 1 884 vaatamist

  23. Harjutused

    Postitas henriiiii,
    • 10 vastust
    • 3 308 vaatamist

  24. Oma keharaskus peakohale

    Postitas matjusm,
    • 21 vastust
    • 5 089 vaatamist

  25. Deadlifting.

    Postitas Mr Fox,
    • 2 vastust
    • 1 426 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×