Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. Trenni tegemine ja söömine

    Postitas Guest Mix_90,
    • 3 vastust
    • 1 728 vaatamist

  2. Aeroobne treening

    Postitas jefa,
    • 3 vastust
    • 1 371 vaatamist

  3. Jõusaalikava.

    Postitas haha,
    • 3 vastust
    • 1 687 vaatamist

  4. Kava vahetus

    Postitas rainerso,
    • 3 vastust
    • 1 041 vaatamist

  5. Pisike kava vahetus? Sama hea?

    Postitas 50 A.E.,
    • 3 vastust
    • 1 289 vaatamist

  6. Mänguväljaku- või õuevidin Ben Johnsoni tegemiseks?

    Postitas AlanBStard,
    • 3 vastust
    • 1 703 vaatamist

  7. Treeneri paberid

    Postitas kristen.,
    • 3 vastust
    • 1 647 vaatamist

  8. seljavalu

    Postitas wutter,
    • 3 vastust
    • 1 719 vaatamist

  9. Selg

    Postitas timo999,
    • 3 vastust
    • 1 812 vaatamist

  10. sibulamahl

    Postitas kristen.,
    • 3 vastust
    • 1 742 vaatamist

  11. Kava ja jaotus

    Postitas neocortex,
    • 3 vastust
    • 1 737 vaatamist

  12. Oma treenimise jälgimisest

    Postitas taaviuudam,   
    • 3 vastust
    • 1 274 vaatamist

  13. Lõuatõmbe pukk koju

    Postitas empire,
    • 3 vastust
    • 2 271 vaatamist

  14. Jõusaali kava

    Postitas Mario100,
    • 3 vastust
    • 2 401 vaatamist

  15. Mp3 jõusaalis

    Postitas katlinkas,   
    • 3 vastust
    • 1 764 vaatamist

  16. Küki arendamise kava

    Postitas Dwayne72,
    • 3 vastust
    • 2 227 vaatamist

  17. Sääre ümbermõõt võrreldes kätega ning sääre treening

    Postitas Dwayne72,
    • 3 vastust
    • 2 311 vaatamist

  18. Jõusaali harjutused

    Postitas Jõumees12,
    • 3 vastust
    • 2 808 vaatamist

  19. Lõuatõmbed ühe käega

    Postitas Mait23,
    • 3 vastust
    • 2 557 vaatamist

  20. Biitsepsi trenn ja valu

    Postitas tomtom,
    • 3 vastust
    • 713 vaatamist

  21. Kava vahetamine

    Postitas toomas_90,
    • 2 vastust
    • 1 217 vaatamist

  22. Kava vahetus

    Postitas kristen.,
    • 2 vastust
    • 809 vaatamist

  23. Kavas asendusharjutus

    Postitas PeeeeeK,
    • 2 vastust
    • 1 142 vaatamist

  24. Pärnu jõusaal

    Postitas abraham,
    • 2 vastust
    • 1 383 vaatamist

  25. Trapetsi harjutused?

    Postitas jakkru,
    • 2 vastust
    • 2 717 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×