Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. Jalgade treenimine

    Postitas amstaff1,
    • 10 vastust
    • 2 918 vaatamist

  2. Lasnamäe kergejõustikuhall - kergejõustikuareen

    Postitas fender,
    • 3 vastust
    • 1 817 vaatamist

  3. Osade trenažööril harjutuste alternatiivid

    Postitas Ahfrsk,
    • 2 vastust
    • 1 190 vaatamist

  4. Küsimus jõusaalikava kohta

    Postitas fender,
    • 23 vastust
    • 3 012 vaatamist

  5. Multifunktsionaalne pink, et saaks teha baasharjutusi kodus

    Postitas fender,
    • 4 vastust
    • 1 213 vaatamist

  6. Kui tihti võiks jõusaalikava vahetada?

    Postitas fender,
    • 1 vastust
    • 1 217 vaatamist

  7. Biitsepsi treenimine

    Postitas Eestlane112,
    • 9 vastust
    • 4 122 vaatamist

  8. Küsimus aeroobse kohta

    Postitas Marsielanik,
    • 1 vastust
    • 1 068 vaatamist

  9. Ei jaksa enam trennis käia?

    Postitas Common,
    • 11 vastust
    • 2 974 vaatamist

  10. Palun abi/arvamusi Treeningkavaga

    Postitas AceOfSpades,   
    • 0 vastust
    • 1 799 vaatamist

  11. Treeningkava aerutajatele

    Postitas Karrson,
    • 0 vastust
    • 775 vaatamist

  12. Jõusaalikava kahel päeval nädalas

    Postitas fender,
    • 6 vastust
    • 1 086 vaatamist

  13. Küsimus käte kohta

    Postitas Lendorav1,
    • 3 vastust
    • 1 151 vaatamist

  14. Keha väljakujunemine?

    Postitas Kaalikas2012,
    • 3 vastust
    • 1 722 vaatamist

  15. Vahelduv trenn pikkade ja lühikeste kordustega

    Postitas m2inoo,
    • 7 vastust
    • 1 815 vaatamist

  16. MinuminuKava ja minuminuSöök

    Postitas good.morning,
    • 7 vastust
    • 1 661 vaatamist

  17. TÜASK Spordikool ootab uusi noori, vanuses 14-19 a, JÕUTÕSTMISE treeningutele

    Postitas Peep70,
    • 2 vastust
    • 3 482 vaatamist

  18. Võistlusgrimm

    Postitas Reinart,
    • 2 vastust
    • 1 339 vaatamist

  19. Küsimus proteiini koha pealt

    Postitas and3ro,
    • 6 vastust
    • 1 466 vaatamist

  20. Väljaastete tehnika

    Postitas DarkCloud,
    • 6 vastust
    • 1 272 vaatamist

  21. lihaste kadumine

    Postitas kristen.,
    • 3 vastust
    • 1 252 vaatamist

  22. Treeningkava jaotus + uus kava?

    Postitas Common,
    • 5 vastust
    • 1 128 vaatamist

  23. Jalalihase säilitamine

    Postitas kristen.,
    • 11 vastust
    • 1 344 vaatamist

  24. Jõusaal+plüotrenn e. kontrastmeetod.

    Postitas dzonny,
    • 5 vastust
    • 1 427 vaatamist

  25. Kõhuvalu/lahtisus peale jooksu.

    Postitas surmav,
    • 1 vastust
    • 1 607 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×