Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. Taastumispäev

    Postitas nasfal,
    • 6 vastust
    • 1 575 vaatamist

  2. Kaalud rasvaprotsendi mõõtjaga

    Postitas kristen.,
    • 16 vastust
    • 7 872 vaatamist

  3. Kava parandus

    Postitas Fick Dace,
    • 4 vastust
    • 1 492 vaatamist

  4. 100 kg väljakutse

    Postitas Undionu,
    • 6 vastust
    • 2 753 vaatamist

  5. trapezius

    Postitas modus,
    • 3 vastust
    • 1 265 vaatamist

  6. Paide linna karikavõistlused

    Postitas seenjor,
    • 0 vastust
    • 989 vaatamist

  7. Küsimus lihaskasvu kohta

    Postitas kristen.,
    • 7 vastust
    • 1 936 vaatamist

  8. Kava vahetus

    Postitas rainerso,
    • 3 vastust
    • 1 041 vaatamist

  9. Jõusaalikava.

    Postitas haha,
    • 3 vastust
    • 1 687 vaatamist

  10. jõutrenni ja kardio sobitamine

    Postitas tomtom,
    • 5 vastust
    • 2 753 vaatamist

  11. Trenni tegemine ja söömine

    Postitas Guest Mix_90,
    • 3 vastust
    • 1 728 vaatamist

  12. jõusaal ja toidulisand

    Postitas Bobber525,
    • 6 vastust
    • 1 988 vaatamist

  13. Valgu küsimus

    Postitas kristen.,
    • 3 vastust
    • 1 341 vaatamist

  14. Treeningkavad -> Massikava ektomorfidele

    Postitas stamma,
    • 5 vastust
    • 2 041 vaatamist

  15. Küsimus treeningkava kohta.

    Postitas alkeemik,
    • 13 vastust
    • 1 793 vaatamist

  16. Mike Mentzer - Heavy Duty kava

    Postitas stamma,
    • 1 vastust
    • 1 181 vaatamist

  17. Aidake kava ära jagada

    Postitas porikonn,
    • 9 vastust
    • 1 874 vaatamist

  18. 30g reegel

    Postitas kristen.,
    • 17 vastust
    • 2 732 vaatamist

  19. Treeningkava

    Postitas timo1233,
    • 5 vastust
    • 1 116 vaatamist

  20. Kiire täpsustav küsimus treeningkava kohta.

    Postitas andero12,
    • 6 vastust
    • 1 643 vaatamist

  21. Raua kangutamine massi ja lihase kasvuks

    Postitas myson,
    • 16 vastust
    • 4 201 vaatamist

  22. Treeningkava kohandamine

    Postitas johhu12,
    • 27 vastust
    • 5 534 vaatamist

  23. Jõusaal vs füüsiline töö

    Postitas zxcvb,
    • 7 vastust
    • 1 972 vaatamist

  24. Raskuste muutmine

    Postitas Eestlane112,
    • 33 vastust
    • 5 896 vaatamist

  25. kükk ja jõutõmme samal päeval

    Postitas ville1,
    • 4 vastust
    • 2 093 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×