Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. glükolüütiline vs. oksüdatiivne lihaskude

    Postitas naksitrall,
    • 20 vastust
    • 2 889 vaatamist

  2. Trapetsi harjutused?

    Postitas jakkru,
    • 2 vastust
    • 2 717 vaatamist

  3. Rinnatreeningu anomaalia

    Postitas Siiliplatsenta,
    • 11 vastust
    • 2 101 vaatamist

  4. Õlad kasvama

    Postitas vaet,
    • 12 vastust
    • 3 734 vaatamist

  5. Pingutusel närin huult

    Postitas protein_pets,
    • 5 vastust
    • 1 380 vaatamist

  6. Soojendus, jõutreening, venitused?

    Postitas Noor_yritaja,
    • 6 vastust
    • 3 366 vaatamist

  7. Rebimine

    Postitas atk111,
    • 5 vastust
    • 1 739 vaatamist

  8. Õhtune trenn

    Postitas atk111,
    • 6 vastust
    • 2 628 vaatamist

  9. Küsimus

    Postitas atk111,
    • 4 vastust
    • 1 243 vaatamist

  10. Trikoo

    Postitas Kaido Vahesalu,
    • 0 vastust
    • 948 vaatamist

  11. Eestkükk

    Postitas DogDemon,
    • 8 vastust
    • 2 135 vaatamist

  12. õllekõhust vabanemine

    Postitas kaarelps,
    • 6 vastust
    • 3 272 vaatamist

  13. Kava vahetamine

    Postitas toomas_90,
    • 2 vastust
    • 1 217 vaatamist

  14. Kavas asendusharjutus

    Postitas PeeeeeK,
    • 2 vastust
    • 1 142 vaatamist

  15. Sooviksin abi kavakoostamisel.

    Postitas kairu,
    • 7 vastust
    • 1 844 vaatamist

  16. üks küsimus FAAS1 treeningu kohta

    Postitas stamma,
    • 1 vastust
    • 1 180 vaatamist

  17. Jõutõmme ja klassikaline tõstmine

    Postitas matjusm,
    • 1 vastust
    • 1 089 vaatamist

  18. kükk vabaraskustega vs kükk smithil

    Postitas stamma,
    • 32 vastust
    • 6 566 vaatamist

  19. Stiff Legged Dead Lifts / Romanian Deadlifts (hamstrings)

    Postitas haamer,
    • 9 vastust
    • 1 754 vaatamist

  20. rannabiitseps

    Postitas Mrk1110,
    • 12 vastust
    • 3 619 vaatamist

  21. MyFitness Rocca al Mare

    Postitas hiccup,
    • 6 vastust
    • 4 565 vaatamist

  22. Uus jõusaal GymLeco

    Postitas matjusm,
    • 0 vastust
    • 2 496 vaatamist

  23. Lee Priest

    Postitas rennosport,
    • 3 vastust
    • 1 247 vaatamist

  24. Abi kava koostamisel.

    Postitas rasmus08,
    • 7 vastust
    • 1 450 vaatamist

  25. Kava väikses jõusaalis käies.

    Postitas Kawasaki,
    • 15 vastust
    • 2 399 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×