Jump to content

Jõusaal

Alamfoorumid

  1. Kulturism & Fitness

    Kõik Kulturismist ja Fitnessist.
    Küsimused ja vastused, mis on nendeks erialadeks vajalikud.

    30 904
    postitust

  2. Jõumehed

    Jõutõstjad ja Rammumehed.

    12 839
    postitust

444 teemat selles foorumis

  1. Jõuvastupidavuse treening

    Postitas Dwayne72,
    • 4 vastust
    • 2 021 vaatamist

  2. Rasvakiht ei taha kaduda

    Postitas tipatapa,
    • 14 vastust
    • 3 461 vaatamist

  3. Sooritusvõime vahe hommikul vs õhtul treenides

    Postitas matjusm,
    • 9 vastust
    • 3 073 vaatamist

  4. Õlad ja randmed

    Postitas Eclyz,
    • 6 vastust
    • 2 191 vaatamist

  5. Suur kõht / transverse abdominis

    Postitas dasfdasf,
    • 0 vastust
    • 1 531 vaatamist

  6. Rinnale kava

    Postitas raunoasafa,
    • 10 vastust
    • 3 566 vaatamist

  7. Kava jaotus

    Postitas raunoasafa,
    • 7 vastust
    • 2 037 vaatamist

  8. Mp3 jõusaalis

    Postitas katlinkas,   
    • 3 vastust
    • 1 764 vaatamist

  9. MTÜ Liigutame üleskutse: Anna märku välijõusaalist!

    Postitas Liiguta.me,
    • 6 vastust
    • 2 073 vaatamist

  10. Minu jõutõmbe tehnika (lisatud video)

    Postitas tomba,   
    • 2 vastust
    • 2 335 vaatamist

  11. Jõusaali uurimustöö

    Postitas viskaleili,
    • 7 vastust
    • 2 228 vaatamist

  12. Jõutõmme, haarde tugevus ja rikutud peopesad.

    Postitas sanafa_gan,
    • 13 vastust
    • 4 169 vaatamist

  13. Fitness5 treening

    Postitas Dwayne72,
    • 0 vastust
    • 1 201 vaatamist

  14. Lihas, ainevahetus ja raskaprotsent

    Postitas GoHard,
    • 4 vastust
    • 1 827 vaatamist

  15. Välijõusaalid Tallinnas / torud, rööbaspuud jm

    Postitas empire,
    • 18 vastust
    • 11 202 vaatamist

  16. mass vs aeroobne

    Postitas raunoasafa,
    • 12 vastust
    • 3 385 vaatamist

  17. Massilisamine

    Postitas raunoasafa,
    • 8 vastust
    • 2 152 vaatamist

  18. Treenerid jõusaalis

    Postitas S11mPo1ss,
    • 5 vastust
    • 2 036 vaatamist

  19. JÕUSAAL mis seal on? Ja kas üldse on?

    Postitas martinkink,
    • 12 vastust
    • 2 637 vaatamist

  20. Jõusaal noorele.

    Postitas Kog,
    • 1 vastust
    • 1 707 vaatamist

  21. Jõusaali kava

    Postitas Mario100,
    • 3 vastust
    • 2 401 vaatamist

  22. Kükk väga nõrk võrreldes jõutõmbega

    Postitas matjusm,
    • 12 vastust
    • 2 498 vaatamist

  23. Rekordid

    Postitas PlaaTable,
    • 10 vastust
    • 3 272 vaatamist

  24. jõutreeningul(low rep) saadud lihasmassi erinevus 10 rep treeningul+toitumise kohta küsimused

    Postitas kids,
    • 1 vastust
    • 1 443 vaatamist

  25. (Bikini) fitnessiga alustamine, kus?

    Postitas shoulshaker,
    • 0 vastust
    • 1 921 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×