Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 459 teemat selles foorumis

  1. Harjutused

    Postitas mango123,
    • 1 vastust
    • 914 vaatamist

  2. kuidas ja mida peaks tegema?

    Postitas overboost,
    • 4 vastust
    • 913 vaatamist

  3. Kava

    Postitas Tere12345,
    • 4 vastust
    • 913 vaatamist

  4. Põlveliigese vigastus

    Postitas ronija,
    • 0 vastust
    • 911 vaatamist

  5. Ületreening

    Postitas Guest ületreenitud,
    • 4 vastust
    • 907 vaatamist

  6. Mida arvate kavast.Soovitusi kava paranduseks!

    Postitas Ujuja,
    • 1 vastust
    • 907 vaatamist

  7. Säästurežiim

    Postitas avripaad,
    • 0 vastust
    • 904 vaatamist

  8. Uusaastalubadus ja toitumine/treeningukava

    Postitas Valodja,
    • 2 vastust
    • 903 vaatamist

  9. Pulber

    Postitas Tarantula,
    • 2 vastust
    • 899 vaatamist

  10. Kaalu kaotus puhke perioodil

    Postitas Tomia,
    • 0 vastust
    • 899 vaatamist

  11. Küsimus

    Postitas 13,
    • 0 vastust
    • 892 vaatamist

  12. Wendler´i süsteem 5/3/1

    Postitas Raz0r,
    • 2 vastust
    • 892 vaatamist

  13. Liquid Amino

    Postitas MartinSem,
    • 0 vastust
    • 886 vaatamist

  14. Harjutuste järjekord

    Postitas Alko,
    • 1 vastust
    • 879 vaatamist

  15. diet recovery toidulisand

    Postitas Grey,
    • 0 vastust
    • 875 vaatamist

  16. Töö ja trenn

    Postitas fender,
    • 0 vastust
    • 875 vaatamist

  17. Rakvere Spordi hall !

    Postitas y2k000,
    • 0 vastust
    • 874 vaatamist

  18. Nitrix (kiire küsimus)

    Postitas TauriP,
    • 0 vastust
    • 873 vaatamist

  19. On abi vaja trenni tegemisel.

    Postitas maryoclay,
    • 3 vastust
    • 872 vaatamist

  20. trenn tööl

    Postitas siilike2,
    • 0 vastust
    • 861 vaatamist

  21. Rulluisutreener

    Postitas Liisukas01,
    • 1 vastust
    • 861 vaatamist

  22. Peale pausi tagasi trenni

    Postitas Ujuja,
    • 0 vastust
    • 855 vaatamist

  23. seeriad

    Postitas miuka,
    • 1 vastust
    • 849 vaatamist

  24. Kordused: 8, 10, 12?

    Postitas Common,
    • 1 vastust
    • 845 vaatamist

  25. Taastumine

    Postitas Guest Mats123,
    • 1 vastust
    • 839 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×