Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 459 teemat selles foorumis

  1. Kas keegi saaks selgitada täpselt ära mis on baasharjutus?

    Postitas sylver,
    • 22 vastust
    • 5 336 vaatamist

  2. 5x5 Süsteem

    Postitas Zero Cool,
    • 31 vastust
    • 5 321 vaatamist

  3. Vesi

    Postitas cust4rd,
    • 27 vastust
    • 5 318 vaatamist

  4. Toidulisad

    Postitas ranger,
    • 29 vastust
    • 5 317 vaatamist

  5. kas peaks proteiine peale trenni ka tarbima või piisab valgust?

    Postitas bigmuscles1,
    • 57 vastust
    • 5 301 vaatamist

  6. Vajaks nõu.

    Postitas krms,
    • 30 vastust
    • 5 288 vaatamist

  7. Täiesti algaja, tahaks kava koostada.

    Postitas Kreisiii,
    • 21 vastust
    • 5 265 vaatamist

  8. Kehast vedeliku väljasaamine.

    Postitas PumaZ,
    • 21 vastust
    • 5 261 vaatamist

  9. Tere

    Postitas pisargaas,
    • 26 vastust
    • 5 261 vaatamist

  10. Kang turjal ettekallutused

    Postitas reich,
    • 28 vastust
    • 5 238 vaatamist

  11. Makrod ja kaaluseisak

    Postitas Merlikati,
    • 17 vastust
    • 5 232 vaatamist

  12. Väike mure.

    Postitas Leraak,
    • 33 vastust
    • 5 226 vaatamist

  13. 5-Methyl-7- Methoxyisoflavone

    Postitas Ardivaba,
    • 33 vastust
    • 5 216 vaatamist

  14. Vajan massi

    Postitas macc,
    • 29 vastust
    • 5 214 vaatamist

  15. Aidake pulsisagedusega

    Postitas Sport-Monkey,
    • 33 vastust
    • 5 205 vaatamist

  16. Tärklis?

    Postitas nep-300,
    • 28 vastust
    • 5 198 vaatamist

  17. Treening

    Postitas tereummikust,
    • 33 vastust
    • 5 196 vaatamist

  18. valutav alaselg

    Postitas qllu,
    • 19 vastust
    • 5 151 vaatamist

  19. Suveks vormi

    Postitas Char27,
    • 35 vastust
    • 5 149 vaatamist

  20. Algaja.

    Postitas taavimann,
    • 23 vastust
    • 5 148 vaatamist

  21. Kaelalihas.

    Postitas j6ujunn,
    • 24 vastust
    • 5 133 vaatamist

  22. Lõuatõmme + praegune kava

    Postitas Ahfrsk,
    • 11 vastust
    • 5 126 vaatamist

  23. Tere kreatiini kuur läbi.

    Postitas Hola Bola,
    • 14 vastust
    • 5 126 vaatamist

  24. START

    Postitas rokenroll,
    • 14 vastust
    • 5 122 vaatamist

  25. kas olen alakaaluline?

    Postitas allar189,
    • 22 vastust
    • 5 119 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×