Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 459 teemat selles foorumis

  1. Kas sobib?

    Postitas kkreatiin,
    • 4 vastust
    • 1 484 vaatamist

  2. Venitus, säär

    Postitas Kcarin,
    • 2 vastust
    • 1 370 vaatamist

  3. Kumba eelistada?

    Postitas kkreatiin,
    • 7 vastust
    • 1 967 vaatamist

  4. Aidake pulsisagedusega

    Postitas Sport-Monkey,
    • 33 vastust
    • 5 205 vaatamist

  5. Suht algaja: õige toitumine, trenn

    Postitas PulseDriver,
    • 2 vastust
    • 1 803 vaatamist

  6. treeningkava

    Postitas sulev8,
    • 2 vastust
    • 1 561 vaatamist

  7. palju rasva

    Postitas nullkomaviis,
    • 12 vastust
    • 2 858 vaatamist

  8. Olen uus ja ei tea, palun abi

    Postitas toon,
    • 3 vastust
    • 1 586 vaatamist

  9. üle pika aja vormi

    Postitas kullla,
    • 23 vastust
    • 4 476 vaatamist

  10. 5x5 Süsteem

    Postitas Zero Cool,
    • 31 vastust
    • 5 321 vaatamist

  11. spagaat

    Postitas puma2003,
    • 33 vastust
    • 20 813 vaatamist

  12. kõhu allosa

    Postitas kullla,
    • 2 vastust
    • 1 565 vaatamist

  13. kasvu kohta

    Postitas tahankaollatugev,
    • 11 vastust
    • 2 272 vaatamist

  14. lisavärk jooksjatele

    Postitas Gerryp,
    • 1 vastust
    • 1 372 vaatamist

  15. valgu rikkad joogid?

    Postitas yara,
    • 7 vastust
    • 3 022 vaatamist

  16. rasvapõletus

    Postitas henry672,
    • 4 vastust
    • 1 973 vaatamist

  17. Toitumine

    Postitas Shortty,
    • 3 vastust
    • 1 581 vaatamist

  18. Kreatiinikuur

    Postitas Davinson,
    • 13 vastust
    • 2 455 vaatamist

  19. kaal

    Postitas m2rten,
    • 33 vastust
    • 8 109 vaatamist

  20. kas see on normaalne?

    Postitas TORSO,
    • 4 vastust
    • 1 780 vaatamist

  21. Harjutus "6-pakile"

    Postitas CSharp,
    • 3 vastust
    • 1 965 vaatamist

  22. ja seda et....

    Postitas -mika-,
    • 7 vastust
    • 2 352 vaatamist

  23. biitseps

    Postitas -mika-,
    • 18 vastust
    • 3 586 vaatamist

  24. tere

    Postitas chevrole,
    • 8 vastust
    • 1 987 vaatamist

  25. abi palun

    Postitas GT,
    • 17 vastust
    • 2 992 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×