Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 459 teemat selles foorumis

  1. Mis valku ja kust osta?

    Postitas Jarmz,
    • 6 vastust
    • 2 621 vaatamist

  2. Alumine kõhulihas

    Postitas külaline12345,
    • 8 vastust
    • 2 855 vaatamist

  3. Palun abi

    Postitas satz,
    • 7 vastust
    • 1 484 vaatamist

  4. Peenikesest lihastesse abi

    Postitas ggeyeliner,
    • 23 vastust
    • 2 680 vaatamist

  5. Full body workout

    Postitas reico,
    • 1 vastust
    • 1 453 vaatamist

  6. kohvi tarbimine?

    Postitas zagvard,
    • 16 vastust
    • 4 169 vaatamist

  7. Pärast trenni külm?

    Postitas borjomi,
    • 6 vastust
    • 2 801 vaatamist

  8. Rühmatreeningute treener

    Postitas intertwinedfitness,
    • 2 vastust
    • 1 508 vaatamist

  9. Higistamine?

    Postitas reico,
    • 3 vastust
    • 1 631 vaatamist

  10. teeks trenni

    Postitas eerik110,
    • 4 vastust
    • 1 375 vaatamist

  11. Kehaanalüüsi tulemused

    Postitas Nublu777,
    • 1 vastust
    • 1 756 vaatamist

  12. Soov alustada kõhu vormi ajamisega

    Postitas Talsinki,
    • 29 vastust
    • 4 942 vaatamist

  13. Valgusheik

    Postitas aassu,
    • 4 vastust
    • 1 325 vaatamist

  14. Probleem kehakaalu juurde saamisega

    Postitas alfred329,   
    • 8 vastust
    • 1 585 vaatamist

  15. Paus seeriate vahel

    Postitas sputnik,
    • 8 vastust
    • 1 739 vaatamist

  16. edasine treeningkava?

    Postitas zagvard,
    • 2 vastust
    • 1 039 vaatamist

  17. Lihaskasvatus ja rasvapõletus koos ?

    Postitas KrissJustDoIt,
    • 1 vastust
    • 1 829 vaatamist

  18. Vähese tehnikaga jõusaali algajate kava

    Postitas The Ailar,   
    • 4 vastust
    • 1 777 vaatamist

  19. Kreatiini ja süsivesikute õige tarbimine

    Postitas kpiibe,
    • 25 vastust
    • 7 532 vaatamist

  20. Toitumine, snäks

    Postitas Kaup0,
    • 6 vastust
    • 1 716 vaatamist

  21. Raskused vs pikemad seeriad...

    Postitas HardWork,
    • 0 vastust
    • 1 257 vaatamist

  22. Mida teen valesti?

    Postitas Epicus,
    • 31 vastust
    • 4 729 vaatamist

  23. Massilisajaid mõistliku hinnaga?

    Postitas pisike123,
    • 5 vastust
    • 1 149 vaatamist

  24. Seistes kangitõsted pealt haardega ( randme treening )

    Postitas Punkt.,
    • 14 vastust
    • 6 186 vaatamist

  25. Kesine jõunurk - vajan abi kava koostamisel

    Postitas ThaBosss,
    • 8 vastust
    • 2 551 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×