Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 459 teemat selles foorumis

  1. Küsimused ?!

    Postitas guts,
    • 5 vastust
    • 1 954 vaatamist

  2. Kaalulangus (trenn ja toitumine)

    Postitas signe34,   
    • 1 vastust
    • 2 428 vaatamist

  3. Kõhulihaste pink

    Postitas duubike,
    • 5 vastust
    • 4 230 vaatamist

  4. Väga kiire seedimine

    Postitas WannaBeMassGainer,   
    • 38 vastust
    • 6 374 vaatamist

  5. ..:: Päris Personaalne Toitumiskava ::..

    Postitas SirRichard,
    • 8 vastust
    • 3 479 vaatamist

  6. Mass gainer

    Postitas WannaBeMassGainer,
    • 2 vastust
    • 1 613 vaatamist

  7. Massiperioodilt ravsapõletusele

    Postitas karlz,
    • 18 vastust
    • 2 223 vaatamist

  8. Pekist priiks

    Postitas Melder,
    • 2 vastust
    • 1 849 vaatamist

  9. Milline kava valida?

    Postitas Tauri_P,
    • 3 vastust
    • 1 652 vaatamist

  10. Vadakuvalk+kreatiin

    Postitas S.M,
    • 3 vastust
    • 1 611 vaatamist

  11. kuidas alustada

    Postitas alfik,
    • 1 vastust
    • 1 628 vaatamist

  12. Tahaks ka vormi saada

    Postitas GRMDI,
    • 4 vastust
    • 2 136 vaatamist

  13. MMA algkursus ning jõusaali sidumine

    Postitas Ahfrsk,
    • 14 vastust
    • 2 887 vaatamist

  14. palun seletage =)

    Postitas HelinaF,
    • 25 vastust
    • 4 911 vaatamist

  15. Rasvale rasvaga vastu(Avakaado)?

    Postitas karlz,
    • 1 vastust
    • 1 819 vaatamist

  16. Treenig ja alakaalulisus

    Postitas Peen123,
    • 37 vastust
    • 7 389 vaatamist

  17. Kui palju seemõjutab?

    Postitas avar92,   
    • 5 vastust
    • 2 225 vaatamist

  18. Esimene kord

    Postitas NickArctic,
    • 3 vastust
    • 1 776 vaatamist

  19. Palun abi (toitumiskava)

    Postitas madmanmax1337,   
    • 3 vastust
    • 1 886 vaatamist

  20. Kaloraaz

    Postitas Arx92,
    • 7 vastust
    • 2 051 vaatamist

  21. Kilode kaotus?

    Postitas Uuekas3,
    • 14 vastust
    • 2 171 vaatamist

  22. Ei jõua toituda...

    Postitas nato,
    • 4 vastust
    • 2 098 vaatamist

  23. Küsimus

    Postitas MuscleReino,   
    • 1 vastust
    • 1 308 vaatamist

  24. Saku lihas

    Postitas Kodiak,
    • 13 vastust
    • 2 650 vaatamist

  25. Alatõmme trenazööril

    Postitas olenp2ttpoiss,
    • 20 vastust
    • 3 750 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×