Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 459 teemat selles foorumis

  1. Trenn venib pikaks

    Postitas fitlove,
    • 1 vastust
    • 1 388 vaatamist

  2. Lihasmass alakaalulisele

    Postitas Skinny15,
    • 23 vastust
    • 3 744 vaatamist

  3. Päevane toitumine

    Postitas Skinny15,
    • 2 vastust
    • 1 294 vaatamist

  4. Selgroo murd

    Postitas CookieRookie,   
    • 0 vastust
    • 996 vaatamist

  5. Treening Märkmik?

    Postitas Sanddeer,
    • 3 vastust
    • 1 362 vaatamist

  6. Milline Fasti proteiini pulber?

    Postitas karmo101,
    • 8 vastust
    • 2 323 vaatamist

  7. Liigapalju kõike korraga?

    Postitas Sanddeer,
    • 7 vastust
    • 1 678 vaatamist

  8. Pull up band

    Postitas karmo101,
    • 3 vastust
    • 1 214 vaatamist

  9. Mis on valesti?

    Postitas maitzx,
    • 6 vastust
    • 2 333 vaatamist

  10. Vaga peenikesed saarelihased, palun aidake

    Postitas stiiven50,
    • 1 vastust
    • 1 198 vaatamist

  11. puusasirutus kangiga

    Postitas Novelty,
    • 1 vastust
    • 949 vaatamist

  12. Rasvapõletus

    Postitas karmo101,
    • 4 vastust
    • 1 845 vaatamist

  13. MIS HARJUTUSI/MILLAL?

    Postitas Builder396,
    • 3 vastust
    • 1 187 vaatamist

  14. Kuidas saada katte 175g proteiini paevas ilma toidulisanditeda?

    Postitas stiiven50,
    • 2 vastust
    • 1 746 vaatamist

  15. Kaalu kaotus puhke perioodil

    Postitas Tomia,
    • 0 vastust
    • 899 vaatamist

  16. Riietus

    Postitas taisto234,
    • 3 vastust
    • 1 497 vaatamist

  17. Vajaks veidi abi

    Postitas Robecc1,
    • 6 vastust
    • 1 700 vaatamist

  18. LihaseKasvatamine

    Postitas inimene1999,
    • 3 vastust
    • 1 862 vaatamist

  19. Lihase kasvatamine

    Postitas _Marion_,
    • 3 vastust
    • 2 540 vaatamist

  20. Tagasi peale pikka pikka pausi

    Postitas acidzeto,   
    • 5 vastust
    • 2 336 vaatamist

  21. Pikamaajooksuks treening

    Postitas sande88,
    • 4 vastust
    • 1 838 vaatamist

  22. Algajale Tartus nõu?

    Postitas maitzx,
    • 2 vastust
    • 1 877 vaatamist

  23. Makrod ja kaaluseisak

    Postitas Merlikati,
    • 17 vastust
    • 5 232 vaatamist

  24. Trenn torudel

    Postitas flywire,   
    • 1 vastust
    • 1 420 vaatamist

  25. Tagasiside toitumiskavale

    Postitas OlgaSitik,
    • 5 vastust
    • 1 825 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×