Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 465 teemat selles foorumis

  1. milline klubi, toitumine ja treeningkava algajale.

    Postitas Pertti,
    • 15 vastust
    • 3 534 vaatamist

  3. Massis juurde võtmine?!

    Postitas kõrs,
    • 11 vastust
    • 2 825 vaatamist

  4. Sooviks natuke nõu:)

    Postitas musikaisu,
    • 2 vastust
    • 1 426 vaatamist

  5. palju maksab jõusaal+treener , kuus

    Postitas skileta,
    • 1 vastust
    • 1 599 vaatamist

  6. algaja

    Postitas kõhulihas15,
    • 3 vastust
    • 1 534 vaatamist

  7. Trenni ajad?

    Postitas kkreatiin,
    • 3 vastust
    • 1 698 vaatamist

  8. Trenn ja seks

    Postitas cannar,
    • 18 vastust
    • 6 677 vaatamist

  9. Kasv

    Postitas foggy01,
    • 11 vastust
    • 2 750 vaatamist

  10. Kui vanalt peaks kasutama toidulisandeid?

    Postitas Renxu,
    • 21 vastust
    • 6 543 vaatamist

  11. Kui palju proteiini 0,5l veele???

    Postitas classified,
    • 19 vastust
    • 3 989 vaatamist

  12. Probleem või lihtsalt arusaamatus...

    Postitas Svamm,
    • 4 vastust
    • 1 965 vaatamist

  13. põlved raksuvad

    Postitas Renxu,
    • 38 vastust
    • 11 263 vaatamist

  14. kuidas võtta kreatiini?

    Postitas kkreatiin,
    • 6 vastust
    • 2 518 vaatamist

  15. Tulemused

    Postitas aries,
    • 9 vastust
    • 2 973 vaatamist

  16. 3 päeva kava või 2 päeva kava?

    Postitas Renxu,
    • 1 vastust
    • 1 378 vaatamist

  17. ebaühtlane areng

    Postitas hyperjunkie,
    • 11 vastust
    • 2 765 vaatamist

  18. Kust saaks Tallinnas osta kickboxi varustust?

    Postitas yodalr,
    • 7 vastust
    • 4 295 vaatamist

  19. Kaalus juurde 10kg

    Postitas testuser3,
    • 30 vastust
    • 6 898 vaatamist

  20. kas sobib see?

    Postitas kkreatiin,
    • 6 vastust
    • 1 830 vaatamist

  21. Koduste vahenditega muskli arendamine

    Postitas trexc,
    • 12 vastust
    • 4 092 vaatamist

  22. Kas liiga tihe kava?

    Postitas HOP,
    • 16 vastust
    • 3 104 vaatamist

  23. Alumiste kõhulihaste treening

    Postitas Mart322,
    • 3 vastust
    • 3 260 vaatamist

  24. valkudest 2

    Postitas jaykobe,
    • 4 vastust
    • 1 993 vaatamist

  25. Küsimus kangi kohta

    Postitas Lusikas,
    • 4 vastust
    • 2 010 vaatamist

  26. jõusaal noorele

    Postitas -Omab-,
    • 7 vastust
    • 2 276 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×