Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 465 teemat selles foorumis

  1. Algajate ABC

    Postitas bohemianrhapsody,
    • 4 vastust
    • 38 954 vaatamist

  3. LOE!

    Postitas Rebane,
    • 0 vastust
    • 14 821 vaatamist

  4. Kaabeltrenazöör koju

    Postitas Marka25,
    • 2 vastust
    • 846 vaatamist

  5. Lihtne treeningpink + hantlid. Mida ja kuidas saaks teha?

    Postitas lihtsalt mina,
    • 0 vastust
    • 490 vaatamist

  6. Jooksukava - treener ja äpp

    Postitas tomtom,
    • 0 vastust
    • 601 vaatamist

  7. Kätekõverdused.

    Postitas Weiko,
    • 2 vastust
    • 1 246 vaatamist

  8. Alustaks taas. Kodus, lihtsalt ja ilma abivahendite kasutamise vajaduseta.

    Postitas lihtsalt mina,
    • 2 vastust
    • 2 194 vaatamist

  9. Naljakas rookie mistake / vajan ravi v. nõu

    Postitas tomtom,
    • 1 vastust
    • 1 187 vaatamist

  10. Kui palju valku keha suudab vastu võtta?

    Postitas tomtom,
    • 4 vastust
    • 2 172 vaatamist

  11. Intervalljooksime ja tagasiöögid

    Postitas tomtom,
    • 3 vastust
    • 1 665 vaatamist

  12. Suur probleem!!

    Postitas Pelmeen13,
    • 4 vastust
    • 1 972 vaatamist

  13. Parem Biitseps

    Postitas Kuubik666,
    • 2 vastust
    • 1 375 vaatamist

  14. Meeletu potentsiaal kuid puudub oskus

    Postitas Jackss,
    • 1 vastust
    • 1 775 vaatamist

  15. Arvamust

    Postitas kristake123,
    • 22 vastust
    • 2 198 vaatamist

  16. Täielik algaja

    Postitas chrisyt,
    • 14 vastust
    • 4 087 vaatamist

  17. HIIT trenn - kas päriselt nii efektiivne?

    Postitas ums557,
    • 0 vastust
    • 3 118 vaatamist

  18. Küsimus jalgades jõunumbrite tõstmisega

    Postitas atmracing,
    • 1 vastust
    • 2 036 vaatamist

  19. Paistes peale jõutrenni

    Postitas Aassuu1,
    • 4 vastust
    • 2 914 vaatamist

  20. Proteiin

    Postitas BBbody,
    • 3 vastust
    • 2 042 vaatamist

  21. Toitumine ja treening

    Postitas BBbody,
    • 3 vastust
    • 1 914 vaatamist

  22. Kas keha jääb uut kaalu hoidma?

    Postitas testuser3,   
    • 1 vastust
    • 1 609 vaatamist

  23. Jälle lisandid.

    Postitas Talvekas,
    • 1 vastust
    • 2 411 vaatamist

  24. Palun abi

    Postitas hkalju,
    • 1 vastust
    • 1 934 vaatamist

  25. Kava

    Postitas Zparkzz,
    • 0 vastust
    • 1 958 vaatamist

  26. Rasvaprotsent

    Postitas karmo101,
    • 0 vastust
    • 1 911 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×