Jump to content

Naised ja treening

Aeroobika, Fitness ja kõik muu, mis peaks puudutama rohkem naistele määratud alasid.
Muidugi võivad ka mehed aktiivselt osa võtta.

565 teemat selles foorumis

  1. Mure-kõht on lihtsalt punnis koguaeg!

    Postitas vs,
    • 10 vastust
    • 9 550 vaatamist

  2. Squats(kükid)

    Postitas FitCat,
    • 8 vastust
    • 4 284 vaatamist

  3. jala- ja tagumikulihased

    Postitas HõbedaneSõrmus,
    • 3 vastust
    • 1 905 vaatamist

  4. Kaalu kaotus ilma lihast kaotamata

    Postitas kk2tlin,
    • 3 vastust
    • 1 754 vaatamist

  5. 22.03. BJJ Treeningpäev ainult naistele

    Postitas helin.paara,
    • 0 vastust
    • 1 469 vaatamist

  6. Ikka see taastusjoogi küsimus

    Postitas borjomi,
    • 4 vastust
    • 1 748 vaatamist

  7. Aeroobse- ja jõutreeningu vahekord

    Postitas Ansjuu-,
    • 2 vastust
    • 1 771 vaatamist

  8. Vee joomine trenni ajal

    Postitas Cornyy,
    • 9 vastust
    • 3 531 vaatamist

  9. Kust saab osta oduses treeninguks dvd-sid?

    Postitas Kirsi-Mari,
    • 1 vastust
    • 1 207 vaatamist

  10. Harjutused-- millises järjekorras?

    Postitas Katariina76,
    • 2 vastust
    • 1 939 vaatamist

  11. BodyPumpi hirm

    Postitas senjoriitajl,
    • 8 vastust
    • 2 715 vaatamist

  12. Batoonid

    Postitas Siram,
    • 15 vastust
    • 2 224 vaatamist

  13. Selg, täpsemalt alaselg.

    Postitas Jaanika.t,
    • 6 vastust
    • 1 617 vaatamist

  14. 30 päeva challenge

    Postitas depol,
    • 5 vastust
    • 3 867 vaatamist

  15. algus - nõuandeid

    Postitas Merkuur123,
    • 4 vastust
    • 1 513 vaatamist

  16. jõusaaal 3x nädalas

    Postitas canibus,
    • 14 vastust
    • 3 558 vaatamist

  17. Haigusnähud peale igat jõutrenni

    Postitas Katariina76,
    • 6 vastust
    • 2 791 vaatamist

  18. Palun abi koduse treeninguga. :)

    Postitas Jennyca,
    • 2 vastust
    • 5 031 vaatamist

  19. Hommikune jooks

    Postitas Piiko,
    • 13 vastust
    • 2 792 vaatamist

  20. Diastasis Recti/Mummy tummy

    Postitas Delovaja,
    • 14 vastust
    • 4 007 vaatamist

  21. Probleem kaalulangatamisega peale 2 rasedust

    Postitas Delovaja,
    • 4 vastust
    • 1 606 vaatamist

  22. Lihase säilitamine

    Postitas melluke,
    • 14 vastust
    • 2 922 vaatamist

  23. väike abipalve

    Postitas rrebeka,
    • 5 vastust
    • 2 059 vaatamist

  24. Kõht ja selg vormi

    Postitas Jaanika0t,
    • 14 vastust
    • 5 742 vaatamist

  25. Kükkide tegemine - hingeldamine

    Postitas canibus,
    • 12 vastust
    • 6 040 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×