Kuup 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 23, 2006 Magama jäädes( kell 12-3 tavaliselt) süda hakkab väga tugevalt kloppima. Lausa võimatu on magama jääda, seda kloppimist väga raske eirata. Mõõtsin ka pulssi, puhkeasendis täitsa vabalt 70-80. Pole normaalne. Mul läheb alati nüüd paar tundi selleks, et magama jääda. Ületreeningut ei saa olla, sest võtsin just kreatiini kasutusele ja maralijuure ekstrakti, niiet raskused lähevad suuremaks, jõud suureneb, kehakaal ka sutsu kasvanud. Magan ka korralikult, 11-12 tundi peaks ära tulema. Enne seda võtsin ka panangiini ja benfogammat. Trennis mingit väsimust ega midagi pole, päevasel ajal ka nagu ei kuule südamest midagi kahtlast. Süda ei tohiks nagu nõrk ka olla, sest joosta ikka jõuan. Kindlasti käin ka perearsti juures ära, aga alles esmaspäeval saab aja kirja panna ja ehk saab siit sutsu abi... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Juuli 23, 2006 Äkki on ärevushäire ? Siis on ka nii, et voodisse pikali heites algul on tunda tugevat südame kloppimist, hiljem rahuneb. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kent 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 23, 2006 Ma pole küll kindel, aga võibolla on mul magneesiumi puudus Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AA 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 23, 2006 Igal juhul tasub uurida. Tundub nagu rütmihäire? Mul oli ka nii, et raskused ja kõik jõunäitajad paranesid, kuid siis ühel päeval oli reuma südamesse pugenud ja pidin kasti minema. Täna olen seda meelt, et parem igast lisandid üldse ära jätta, sest tegelikult me siiski ei tea, kuidas miski meile lõpuks mõjub ja kasu asemel hoopis kahju teeb. Sporti tasub siiski tervise parandamise, mitte lõhkumise nimel teha. Ja kindel soovitus, võta vähe vabamalt. St trenni jõuab ikka teha ja elus ongi erinevad ajad. Parem ise vähe maha võtta, kui hiljem seda kahetseda, et ei tunnetanud, mida organism teeb!Kindlasti ei tohi õhtupoolikul trenni teha, siis ka raske maha rahuneda ja pikali visates võib mootor jamama hakata! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
salver 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 24, 2006 Igal juhul tasub uurida. Tundub nagu rütmihäire? Mul oli ka nii, et raskused ja kõik jõunäitajad paranesid, kuid siis ühel päeval oli reuma südamesse pugenud ja pidin kasti minema. Täna olen seda meelt, et parem igast lisandid üldse ära jätta, sest tegelikult me siiski ei tea, kuidas miski meile lõpuks mõjub ja kasu asemel hoopis kahju teeb. Sporti tasub siiski tervise parandamise, mitte lõhkumise nimel teha. Ja kindel soovitus, võta vähe vabamalt. St trenni jõuab ikka teha ja elus ongi erinevad ajad. Parem ise vähe maha võtta, kui hiljem seda kahetseda, et ei tunnetanud, mida organism teeb!Kindlasti ei tohi õhtupoolikul trenni teha, siis ka raske maha rahuneda ja pikali visates võib mootor jamama hakata!see, viimanegi soovitus suht individuaalne (aga jah üldiselt see kehtib)...minu enamus treeningutest(jõusaalitreeningutest) toimuvadki õhtul (ca 21. 00-22.00/23.00), pärast mida pruugib mulle ainult näidata, kus on voodi, padi....ja juba magan . Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Juuli 24, 2006 Kilpnäärme ületalitus põhjustab südame kiiremat rütmi.Veretestis lase määrata Kaaliumi tase, see on oluline südamerütmi häirete näitaja.Aga kui kõik testid on korras, siis on asi õhtuses lõdvestumises, mis on väga oluline taastumisprotsesside kiirendaja. Ega`s Kalmus nalja pärast õlut joo. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kuup 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 24, 2006 Ma võtsin praegu aja maha jah, lugesin seda viimast artiklit ja võtsin selle aktiivse puhkuse. Niiet saalis pmts aint venitan ja soojendan. Suts harjutusi ka. Aga krt sõin ikka samamoodi edasi, niiet vähe ümaramaks läinud. Muidu päeval on enesetunne väga hea. Krt aja sain ka alles neljapäevaks. need päevad siis las klopin õhtul veidi. Trenni teen muidugi hommikul. Aga tänan vastamast. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
theONE1 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 24, 2006 Ma pakuks ka kaaliumi puudust, kuid seda Panangini sa juba võtsid ma saan aru! Lase perearstil teha vereanalüüs! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kuup 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 27, 2006 Tuli meelde, et kui mao probleemidega haiglas käisin kuseproovil. Kirjutasin huvipärast lühenditena seal üles mõned näitajad - Kreatiiniin: 74mg; ca 2,1mg; k 4,1mg; alt 13,1; ast 42,7; na 136; tbi 21,6; crp 7. Ei ole vist midagi erilist selliste näitajate puhul? Paari mindi pärast tõttan arsti juurde ka.Aga mind hakkas see ärevushäire huvitama? ehk võib olla... Tuleneb see stressist või värkidest vist.Mis muidu tegema peaks? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
antonhansen 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 27, 2006 (muudetud) Ärevushäire ehk paanikahäire on mul isiklikult olnud, väga ebameeldiv asi, aga ma ei usu et sul see on, muidu oleksid ka teised sümptomid (külmad käed, tunne, et hakkad kohe surema jne.). Mind aitas aja maha võtmine, puudusin nädalakese koolist. Muudetud Juuli 27, 2006 kasutaja antonhansen poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Juuli 27, 2006 Tuli meelde, et kui mao probleemidega haiglas käisin kuseproovil. Kirjutasin huvipärast lühenditena seal üles mõned näitajad - Kreatiiniin: 74mg; ca 2,1mg; k 4,1mg; alt 13,1; ast 42,7; na 136; tbi 21,6; crp 7. Ei ole vist midagi erilist selliste näitajate puhul? Paari mindi pärast tõttan arsti juurde ka.Aga mind hakkas see ärevushäire huvitama? ehk võib olla... Tuleneb see stressist või värkidest vist.Mis muidu tegema peaks?Na on ühe ühiku võrra alla referentsväärtuse. Madal Na tase soodustab ka südame rütmihäirete teket. Söögi ja joogiga saadud Na ei mõjuta seerumi naatriumi praktiliselt üldse. See tuleb sellest, et neerud reguleerivad Na kontsentratsiooni veres väga tõhusalt. Madal Na sisaldus võib olla tingitud kahest põhjusest - mõned haigused või teatud ravimite kahjulik kõrvaltoime. Na taseme langust võib põhjustada ka kaua kestnud oksendamine või kõhulahtisus. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Juuli 27, 2006 Ära muidugi kohe järelda, et sul rütmihäire on. See võib olla ka stressist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kuup 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 29, 2006 Täitsa ###### kui võimatu on magada nii. Lähed rahulikult kell pool 2 magama. Süda klopib mõnuga, magada ei lase. Kell pool 4 vaatasin veel kella. Ja iga päev magan poole lõunani. Arstid on ka täielik oinakari. Perearst vaatas mind üle, arvas et südametipp läheb roide vastu. Minuarust mul süda lööb lihtsalt liiga tugevalt pigem ja see hakkab õhtul pihta. Läksin peale arsti veel apteeki vererõhku mõõtma huvipärast, sain 136/60 ja pulsiks 80. No see võis sutsu sellest ka olla et kõndisin ja siis kohe istusin. Aga nojah, kell 1 üleval ja täiesti unine. ja kuidas ma naatriumi oma organismi laen? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Rambo vend 30 Teavita postitusest Postitas Juuli 29, 2006 Käi igaks juhuks psühhiaatri juures ka ära. Äkki on närvidest. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
inc1 0 Teavita postitusest Postitas Juuli 30, 2006 Käi psühhiaatri juures ära ja kurda oma mure talle. Vaata mis räägib. Ise arvan just et tegu on psühholoogilise mitte füsioloogilise probleemiga. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kuup 0 Teavita postitusest Postitas August 2, 2006 Vaatab jah. Hetkel on sutsu paremaks läinud. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kronik 0 Teavita postitusest Postitas August 2, 2006 Paanika/ärevus häire on tõesti raibe!Endal on ka sellega probleeme olnud täielik raibe! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
sft 0 Teavita postitusest Postitas August 2, 2006 Mine kohe kindlasti spordiarsti juurde kontrolli,. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kuup 0 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 Rääkige ärevushäire sümptomitest ja üldse, kuidas mõjus. Täna on vist nagu eriti sitt öö Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 Ärevuse sümptomid 1) Ärevuse psüühilised sümptomid: rahutus, võimetus lõõgastuda pingetunne kergesti ehmumine tühistel põhjustel muretsemise või ärevuse tõttu esinevad keskendumise raskused või pea läheb mõtetest tühjaks kõrgenenud erutuvus ja ärrituvus hirm kaotada kontroll enese üle või "minna hulluks" või "peast segi" surmahirm tunne, et välised objektid on ebareaalsed (derealisatioon) või'eemalolekutunne', tunne just kui ma ei oleks reaalselt siin (depersonalisatsioon) 2) Ärevuse somaatilised sümptomid südame kloppimine higistamine värisemine, vappumine suukuivus hingamisraskused (lämbumistunne, õhupuudusetunne) valud või düskomforditunne rindkeres iiveldustunne või ebameeldiv tunne kõhus (abdominaalne distress) lihaspinge ja lihaspingega seotud valud kuumad ja külmad hood tuimusetunne või surinad pearingluse-, ebakindlusetunne tükitunne kurgus, neelamisraskused Lisaks eelmisele. Need tunnused ei esine kõik korraga vaid paari-kolme kaupa ja ernevatel päevadel erinevalt. Need tunnused esinevad hoogudena, mille kestus on paarist minutist paarikümne minutini. Korduvad ootamatult ja erinevates situatsioonides. Ravi antidepressantidega kuus kuud kuni mitu aastat. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jrx 142 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 Lisaks sellele, et ärevushäired on ühed paremini psühhoteraapiale alluvad psüühhikahäired. Eriti arvestades, et ainult farmakonidega on ravimine raske ning pikaajaline. S.t. kui kahtlustad, et sul tõesti on ärevushäire, siis ära mitte mingil juhul hakka mingeid perearsti poolt kirjutatud antidepressante neelama vaid otsi kvalifitseeritud kognitiiv-käitumuslik terapeut ning heal juhul on asi kombes märgatavalt kiiremini kui kuue kuuga Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 Ei ole see asi päris nii. Ärevushäire puhul on "ajukeemia" paigast ära ja niisama teda tagasi ei saa. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jrx 142 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 Jah aga KKTga saab päris hästi lahti nendest sisemistest interpretatsioonidest, mis ärevushäire puhul võimendavad tegelikult võrdlemisi normaalseid kehalisi sümptomeid... eks hakkab mängima ka see, kas räägime generaliseeritud ärevushäirest, paanikahäirest või hoopis millestki muust. Aga siiski... ma jään enda väite juurde, et ärevushäired on ühed paremini psühhoteraapiale alluvad häired üldse. Loomulikult on enamasti kõige efektiivsem õige psühhofarmakoteraapia ja psühhoteraapia kombinatsioon, ent ainult psühhofarmakonidega ärevushäiret enamasti ei RAVI vaid ainult tõrjub sümptomeid. Ja mis puutub neurokeemiasse, siis üliaktiivsus mandelkehas küll, ent nii spetsiifilist "paigast ära" nagu mõne teise sündroomi puhul ei ole minu teada veel leitud. Kui ei usu, eks ma paari päeva jooksul võin APA andmebaasidest mingeid artikleid ka otsida Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
antonhansen 0 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 to Oldman: Võin kõike seda kinnitada, kusjuures, derealisatsioon on ERITI JUBE. Tunned, et oled mingis unenäomaailmas, et ümbritsev pole tõeline, et ümbritsevad inimesed on mingid robotid jne. jne. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
jrx 142 Teavita postitusest Postitas August 3, 2006 uhm... eks sellepärast ongi need diagnostilised kriteeriumid Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides