BULDOOSER 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 (muudetud) http://www.youtube.com/watch?v=_rsYo7RI7cM&search=Tournefier Hea näide küki tehnikast. Mis arvate? Muudetud Märts 20, 2006 kasutaja BULDOOSER poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 Perfektne. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
theONE1 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 TIP-TOP Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kaiv 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 (muudetud) On, mida õppida. Ise pean kasutama kandade all mingeid kõrgendusi, kuna lihtsalt ei saa muidu kükki lasta. Kas kuidagi on võimalik endaga tööd tehes nendest pakkudest kandade all lahti saada?? Või on see sünnipäraselt juba nii Muudetud Märts 20, 2006 kasutaja kaiv poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 On, mida õppida. Ise pean kasutama kandade all mingeid kõrgendusi, kuna lihtsalt ei saa muidu kükki lasta. Kas kuidagi on võimalik endaga tööd tehes nendest pakkudest kandade all lahti saada?? Või on see sünnipäraselt juba nii Ma ei taha sind kurvastada, aga kui liigeste ehitus on selline, siis väga palju muuta ei saa. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kaiv 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 On, mida õppida. Ise pean kasutama kandade all mingeid kõrgendusi, kuna lihtsalt ei saa muidu kükki lasta. Kas kuidagi on võimalik endaga tööd tehes nendest pakkudest kandade all lahti saada?? Või on see sünnipäraselt juba nii Ma ei taha sind kurvastada, aga kui liigeste ehitus on selline, siis väga palju muuta ei saa. Mis seal ikka, igalühel omad plussid ka miinused. Ju siis pean kõrgendustega läbi ajama! Sellepärast trenn tegematta ei jää Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
wicked 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 proffidel on ju lausa mingid spets sussid körgenustega. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
carter 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 olen näinud ka neid.ise panen väiksed kettad kõrgenduseks tossude alla. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
wicked 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 ise panin ka vanasti, kuid nüüd üritan ikka ilma ja juba suht ära harjund.minu meelest töötab see ilma variant kuidagi paremini. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
TANK 3 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 päris head põlved on mehel... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
rait83 26 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 On ikka lell, endal hakkavad põlved valutama seda videot vaadates.... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AA 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 Tundub päris kõva raskus olevat. Ja samas jalad ei ole mingid "meetrised" pakut all. Kas keegi julgeb pakkuda, palju seal kaalu võis olla?See kandade alla kõrgenduste panemine osalt vist ka harjutatav ja harjumuse asi. St kunagi ise panin ka aga enam mitte. Vaikselt alustades lihas venib ühel hetkel piisavalt ja saab ka ilma hakkama! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ylbort 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 to: AAkuula veits, mida videos räägitakse, siis saad aimu ka raskustest. enne igat seeriat öeldakse palju raskust on. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AA 0 Teavita postitusest Postitas Märts 20, 2006 Sorry, vaatasin samal ajal arvutist TV-d ja ei kuulanud! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
markoki 0 Teavita postitusest Postitas Märts 21, 2006 Küki tulemusel pole midagi viga, kuid kükki teeb liiga sügavale ja kasutab põrget all, mis pole liigestele sugugi hea. Peaks lihastega pidurdama ennem lõppasendit rohkem hoogu maha, muidu pole neid põlvi kauaks. (Ise tegin samasuguse vea)Või mida asjatundjad arvavad? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
BULDOOSER 0 Teavita postitusest Postitas Märts 21, 2006 Pole mina veel näinud tõstjat , kes ei põrgataks all natukenegi. Vaadake , sellil pole rihma ega midagi. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
TANK 3 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2006 Küki tulemusel pole midagi viga, kuid kükki teeb liiga sügavale ja kasutab põrget all, mis pole liigestele sugugi hea. Peaks lihastega pidurdama ennem lõppasendit rohkem hoogu maha, muidu pole neid põlvi kauaks. (Ise tegin samasuguse vea)Või mida asjatundjad arvavad? oled sa oma põlvedega kaugemale jõudnud????ma arvan et kui tüüp on nii kaugele jõudnud siis meie seas pole küll mehi kes sobiks teda kritiseerima... või palju on eestis mehi kes seda suudab? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
tõstuk 0 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2006 pealtnäha täisesti ilus kükkise olen tõstja ja teen samamoodi kükke, kasutan ka kõrgendatud tallaga spetsiaalseid tõstesaapaid kuid suudan ka teha ilma tõstesaabasteta - tossudega korralikke kükke, ilma et oleks midagi kanna all. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Czar 0 Teavita postitusest Postitas Märts 22, 2006 (muudetud) Ilus kükkPole ammu trenni teha saand, tunnen juba puudust295kg hüppab alt ära, alustas 285ise on ta 95kg Muudetud Märts 22, 2006 kasutaja Czar poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
markoki 0 Teavita postitusest Postitas Märts 24, 2006 oled sa oma põlvedega kaugemale jõudnud???? Nii kaugele ei jõudnud, kuna vigastus tuli varem. 3 aastase trenniga jõudsin 230-ni (kaalus -82,5 ja vanus 19). Ma loll tegin vahel ilma sidemete ja vööta 210kg. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kurupt 0 Teavita postitusest Postitas Märts 24, 2006 ega see vennike naljamees ei ole ja tehnika v2ga hea. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides