St 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 9, 2005 Nu oleks ju võinud otse öelda, et mõtte on olemas ning powerit ka tiksub, kui tegeled, mis tühja keerutad! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-Egert 22 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 3 shaket. Hommikusöögi kõrvale Whey 8100, enne trenni ja peale trenni Whey 8100 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
bacardi 0 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 kaks shake (whey lemon super)enne ja peale trenni ja vabal päeval üks shake lambist mingi aeg:)ja õhtul söön kohupiima 250 grammi;) Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Bulletproof 2 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 nüüdsest 2 sheiki.enne trenni ja peale trenni.whey1+kreatiin.vabal päeval 1 sheik Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
NO.1 0 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 Ml täpselt samamoodi...kuna suitsu teha ei taha, siis söön valku, või joon valku Aga kui tõsisiselt rääkida, siis üldiselt võtsin peale trenni Whey1 umbes 30 grammi veega...vahest ka enne ja peale trenni Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
muc 0 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 Casein1 enne, Whey3 peale trenni. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
norman22 0 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 kaks korda päevas võtan ühe korra enne trenni teise peale,kokku umbes sada grammi,vabadel päevadel ka kaks laksu tava söögi kordade vahel. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
tilluke algaja 0 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 mitte ühtegi... Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Scorpius 0 Teavita postitusest Postitas September 10, 2005 Ühe, pelae trenni. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
