Mart Muru 17 Teavita postitusest Postitas November 5, 2012 Jagan on lühikest treeningvideot : Tartus, Tähtvere pargis. 6 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Sarge 385 Teavita postitusest Postitas November 5, 2012 Lõpp on hea. 1 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Kristjan-Johannes Konsap 566 Teavita postitusest Postitas November 5, 2012 Äge. Usun, et lihasekasvatamise kõrval võib päris äge olla ka oma keha nii kergelt liigutada suuta.Ühe jalaga kükke teen enne kükki stabiliseerivate lihaste soojaks saamiseks, aga seda nn lõuatõmbest jõutõusu nii filigraanselt ära ei tee. 1 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Mart Muru 17 Teavita postitusest Postitas August 13, 2013 Ühe jalaga kükke teen enne kükki stabiliseerivate lihaste soojaks saamiseksÜhele soojendus, teisele kõva treening 1 Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
