kust saab valku

[citypro 0]

Kindlasti oskab keegi teadjatest soovitada millisest looduslikust tootest saab vajaliku trennijärgse valgukoguse kätte kuna toidulidanditega ei tule organism hästi toime. Lühiajalisel toidulisandi kasutamisel tekkisid kõrvalnähud ja tuli sellest loobuda. Tänud ette kui saate midagi soovitada.

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Magus rosinatega kohupiim näiteks.

[protekas12345 0]

Kindlasti oskab keegi teadjatest soovitada millisest looduslikust tootest saab vajaliku trennijärgse valgukoguse kätte kuna toidulidanditega ei tule organism hästi toime. Lühiajalisel toidulisandi kasutamisel tekkisid kõrvalnähud ja tuli sellest loobuda. Tänud ette kui saate midagi soovitada.

Oled sa Natural Weyd proovinud?

[Rando1 0]

Complete lean proteins

Chicken breast

Turkey breast

Fish

Shellfish

Eggs (Mostly whites-use limited yolks)

Lean red meats (Top round, lean sirloin, flank)

Nonfat or low fat dairy products

Milk, egg, or whey-based protein powders.

[PumaZ 0]

Kas kanafilee sialdab vadakuvalku?

[Pjoonas 0]

Kas kanafilee sialdab vadakuvalku?

Vadak on siiski piimatoodetest kui ma ei eksi.