0ttt 12 Teavita postitusest Postitas Veebruar 11, 2008 Hetkel 177cm ja 77kg. Eelmine kevad olin 85kg ja sel sügisel 70, kui hakkasin massi koguma. Dieedile minek varsti. Loodan umbes 7kg rasva põletada 3-4 kuuga. Loodan et läheb õnneks. Peale dieeti võiks kaal olla kuskil 68kg ja siis massi koguma lihaste arvelt. Eesmärk on üllas. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
