Jump to content

Otsi Keskkonnast

Showing results for tags 'dxa'.


More search options

  • Otsi läbi Siltide

    Trüki sildid komaga eraldatuna.

  • Otsi läbi Autorite

Sisu Tüüp


Kalendrid

  • Foorumi kalender

Foorumid

  • International
    • Võistlused / Events
    • In English
    • Русский форум
    • Media
  • Päevakajaline
    • Uudiste ja artiklite järelkaja
    • Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
    • Tutvumine
    • Küsitlused
    • Vaba foorum
    • Klubid
    • Otsin/pakun tööd
  • Treening
    • Algajad
    • Jõusaal
    • Rühmfitness
    • Naised ja treening
    • Muud spordialad
    • Personaaltreeningud
  • Toitumine
    • Kaalust juurde
    • Kaalust maha
    • Toidulisandid
    • Retseptinurk
    • Üldine
  • Spetsialistid
    • Küsi Teadjatelt
    • Vigastused ja haigused
    • Müüdimurdjad
  • Seltskonnad
    • CocoTeam Eesti
    • Fast Team - Valmistu koos minuga
    • Olimp Team - Valmistu koos minuga
    • IconFit Team - Valmistu koos minuga
    • FatBurner Team - Valmistu koos minuga
    • Blogid
    • FightClub
    • Jõumehed
  • Kommerts
    • FitShop
    • Ost, Müük, Vahetus
    • Pakkumised
  • Arhiiv
    • Fat Burner Club
    • Vana Foorum
    • Küsi Kalmuselt
    • Kuus Kanget
    • FIT.ioksjonid
  • Tehniline Info
    • Uudised ja Info
    • Fitness.ee

Found 1 result

  1. Tere, kaks muret on. Esiteks treenin jalgu üks kord nädalas ning probleem seisneb selles, et jalad on pea terve nädala valusad. Milles võib probleem olla, sest päeva lihas annab ehk tunda on ok aga terve nädala ja nii et ķäia on valus. Teiseks ma ei ole enda imetleja jõusaalis ja ei pannud tähele, et minu nõrgem vasakpoolne õlg on arengust maha jäänud ja on väiksem. Kuidas seda probleemi lahendada. Hetkel siis teen õlgasi eraldi nö hantlitega jne ja peale setti teen vasakule õlale 4-6 lisa kordust, et järgi aidata. Kas saaksin veel kuidagi midagi muuta treeningus, et vasak õlg järgi jõuaks? Tänud R.
×