samsung78

kuidas ma saaksin oma kaalu tõsta,olen 42 kilo ja kaal ei tõuse kuidagi ,kas trennis käimine aitax ja mida täpsemalt peaks tegema.elan haapsalus siinsed võimalused ei ole vist kõige paremad,kuid ootan mõningaid soovitusi.

olen 27 aastane naine 160 pikk ja 42 kg aastaid tagasi põdesin kilpnäärme haigust nüüd kõik aastaid ka korras aga kaal ei tõuse lihtsa söömisega .kas trenn aitaks ja mida täpsemalt teha ,olen stressis ja kompleks kyljes kuna olen ikka tõeliselt kõhna.arst ei oskand ka aidata enam!