enks20

ausalt, ma tahax ka teada sellest rasvamõõturist, mis kaaluga kooson aga kui see rasvamõõtur arvutab mingite tabelite järgi, siis leian et ta erinevate inimeste kehaehituste tõttu ei pruugi just kõige õigem valik olla aga, kas see mõõtur mida käes hoitakse, on ka üldse kusagil müügil, või saab sellega mõõta spordiarsti juures vaid? Kui palju see teenusena võiks maksta ja üldse kui palju see vidin ise võiks maksta?

Mul on jällegi probleem aegajalt kõrvetistega. Aastaid tagasi oli see suurem probleem, kuid siis jälle paar aastat ei midagi, kuid viimase paari nädala jooksul on mul ikka üsna tihti kõrvetisi ikka olnud. Tean, et osaliselt põhjustab seda kohv. Ma peaaegu ei joogi seda, vahel lausa kuid. Olen ka viimasel ajal üsnatervislikult toitunud, kuid olen mõelnud järsku võivad kõrvetisi tekitada hoopiski toored aed- ja puuviljad, mis on vähe hapukad. Õunad näiteks. Ki ma joon kohvi korra nädalas umbes kaks tassi päevas, vaevlen kolm päeva kõrvetiste käes. Kahtlen, kas see tõesti võib olla kohvist. Ka mul on küüntel laigud, on seda old juba lapsest saati.

no, eks see ikka oleneb igaühe kehaehituse anatoomiast. Kui sa oled ikka kõhulihaseid treeninud, siis äkki võiksid kavva võtta uued harjutused, et treeningut mitmekesistada.