Jump to content

maybe

Kasutajad
  • Sisu loend

    2
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

maybe

  • Tase
    Vaatleja
  1. 2 kuuga 5 kilo alla?

    jah, aga liikuma peab ju ikka ka. okei, ma tean, et toitumine on oluline, aga ma ei taha hakata nälgima ega midagi sellist..ja ma ei taha mingeid kaloreid hakata lugema..olen proovinud ja mul oli kogu aeg nälg..pealegi on see tüütu ja vastik kogu aeg arvutada ja mõelda kui palju mida tohib süüa..niiet ma proovin parem nii, et toitun tervislikult ja ei söö üle. aga, et kui palju ma sealjuures liikuma peaksin, et tulemusi tuleks?..ainult söömisega ei saa ju alla..või no saab, aga ma tahan head vormi ka..
  2. 2 kuuga 5 kilo alla?

    Kas kahe kuuga 5 kilo alla võtta on tervislik?Ja kui palju aeroobset(mõtlen selle all enda puhul sörkjooksu ja jalgratast) tuleb sellise tulemuse saavutamiseks teha, mitu korda nädalas?
×