reena500

Loomulikult ei õpi seal võitlema, kuid see on palju tõhusam, kui tavaline aeroobika ja huvitavam muidugi ka.Kahjuks oli mul valeinfo ning Pärnus vist pole ikkagi sellist trenni.Ja olen certtyga nõus,et see tõesti hea on.Video järgi trenni teha on iseenesest hea mõte,kuid mul meeldiks rohkem saalis sellise asjaga tegeleda.Aga loodan et ehk tehakse Pärnusse ka millalgi.

Sooviks natuke infot Pärnus olevate aeroobikatrennide kohta.Tahaks minna sellisesse trenni,kus oleks nii aeroobikat kui ka jõutrenni.Siin on mitmeid kohti-Maisport,Terviseparadiis,Tennisehall,Body Shape Club.Võib-olla oskate soovitada,sest ega kõiki trenne ei hakka ju päris läbi ka käima.Kel viitsimist on,võiks teada anda.

See on vist midagi muud.Tae bo-s käib trenn muusika saatel ja aeroobikapõhiste sammudega,kuid liigutused on võetud kick-boksist,karatest ja poksist.

Uurisin veidi seda asja ja leidsin,et ka Pärnus tegeldakse sellise asjaga.Avastasin isegi 2 kohta.Ma arvan,et lähen käin paaris trennis ära,eks siis näis,kas meeldib ja kui tõhus see trenn mulle on.Kui see erinevaid lihasgruppe arendaks,siis võib päris norm olla.Hea vaheldus tavalisele trennile.

Lugesin sellise trenni kohta nagu tae bo.Seal on ühendatud karate,poks ja aeroobika.Kas on keegi sellises trennis käinud ja kuidas meeldis.