Jump to content

big poppa pump

Kasutajad
  • Sisu loend

    786
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik big poppa pump postitused

  1. 24 dets!

    Normaalne. Söömaorgiad, nooo. Miks sa lähed külma ilmaga vara kalale? Miks sa teed paljusid asju nii nagu sa teed, olgu see ükskõik mis? Kui sa aru ei saa, nagu väidad, siis ole vait ja naudi jõuluaega. Häid pühi, kollase avatariga mees, ning püüa pühade ajal kellelegi naeratada!
  2. 24 dets!

    Täna on suur söömaorgia olnud senini. Feels good Ainult magusaga tulevad süümekad, kuid küll ma ära kannatan
  3. sony ericsson vs nokia

    Kindel see. Vana Nokia jah, uued on kehvemad. Häid on ka, aga palju kalu on Nokial. Ülemusel 2 4000+ kroonist Nokiat läksid 5 kuu sees. Läks ka asendustelefon, samuti Nokia. Minemine, läks, tähendab siinjuures "otsa saamist".
  4. sony ericsson vs nokia

    Sony Ericsson
  5. Mida jõuludeks sooviksite?

    Et rinnavähk ###### käiks ahaa. halb sõnavara on trellid. noh, olgu
  6. Pistol Squat

    Tere kaasfoorumlased! Hiljuti hakkasin tõsisemalt huvituma kodusest treeningust ühe väljakutse tõttu. Taheti teada, kas kodus on võimalik mitte millegiga treenida, eesmärgiks suurem funktsionaalne jõud ning lihashüpertroofia. VOT ON KÜLL! Eriti hea neile, kes ilma või muu põhjuse tõttu ei saa majast välja. Muidugi on see ka vaheldus rauale (olgugi, et lühiajaaline. Treenitud isik ammendab keharaskusega trenni esmased suurimad hüved küllaltki ruttu) Igatahes, rääkigem nüüd ühe jalaga kükist, just Püstolist, mitte sellest teine-jalg-selja-taga-pingil kükist. Hakkasin 2-3 päeva tagasi tegema, ning ei suutnud alumisse asendisse kükkida halva tasakaalu pärast. Täna tegin mõlema jalaga 4. Alguses on lihtsam ees hoida mingit raskust, aitab säilitada tasakaalu. Harjutus ise on , esimene on see "vale" kükk, teine õige.Andke tuld! (Võib arutleda ka teise heade harjutuste üle, mil ainsaks vastujõuks on see keha mis meile on antud)
  7. Sony ericsson satio

    Just. Ja niimoodi elektroonikast meestelõhnadeni. Väga hea on enne mingi asja ostmist niimoodi eeltööd teha.
  8. Pistol Squat

    No see järjepidevus, peab tunnistama: venitusi teen ma küll väga sporaadiliselt. Pean seda siis muutma, see on see inimese lollus, tead mis on vaja teha, kuid ikka ei tee (näide ei ole sina-tegelase kohta). Mul on selleks venitamine
  9. Pistol Squat

    See on väga hea tulemus Sul järelikult alaselg ega kakspea pinges ei ole. Ma olen peale seljavigastust hästi puine, seega mul läheb 20ni vähemalt nädal veel venitamist.
  10. Sony ericsson satio

    Uued Nokiad on väga alla käinud. Vanasti oli Nokia aga kindel valik, jah.
  11. Pistol Squat

    Keegi ei saa hakkama sellega?
  12. Palju õnne sünnipäevaks Taavi Koovit

    Palju õnne, mürakas! Ivi ja kaie soovisid ka
  13. Micheal schumacher

    Miks halb? Teenib ju rohkem raha, tehes ikka seda mida armastab.
  14. Ninalõikus

    Kuressaares on ka näiteks.
  15. Palju õnne Janar Rückenberg!

    Palju õnne tähtsaks päevaks!
  16. Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse !

    Hot damn, Mariusz mõjub juba vaimselt rusuvalt ju. Selline mees teisel pool ringi.
  17. Pullid pildid netist

    Kurat, vägevad mehed Leedus
  18. PALJU ÕNNE ROTTER

    Õnne ja tervist!
  19. Väike mure.

    kui pole raha pulbrite jaoks Nendega on just odavam. Ma selle pärast ostsin kokku.
  20. Treening...

    Mul 4x nädalas. 3 paigas trenni, üks on vaba fantaasia jaoks.
  21. vee päev.

    Ei, ma ei hakka ka. Ma ei usu, et sa üldse hakkad tundma, et puhastust on vaja.
  22. vee päev.

    Vaata, sealt saad vähe targemaks.
  23. Lockerz

    Kes tahab seda uut ja huvitavat keskkonda külastada, võib kutsesooviga ka minu poole pöörduda. Tore sait on
  24. Kes treenivad Zelluloosis?

    Zelluloos on Liviko lähedal või?
  25. Top 5 lemmik kulturistid - välismaa

    Schwarzenegger, Coleman, Cutler, Jackson, McGrath
×